這些食物會「吞掉」孩子的智商,當媽的你還敢讓孩子吃嗎?
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04-02
對於媽媽們來說,最大的心愿就是孩子健康快樂的成長。
有句話叫做「病從口入」,對於正在生長發育中的孩子來說,飲食就顯得尤為重要。
但是有些食物不僅不利於孩子的身體健康,而且還有可能會「吞掉」孩子的智商。
對於以下這些食物,家長們就要多多留意了,讓孩子能少吃就少吃。
1.油炸食品
很多小朋友對於油炸食品有著非常高的喜愛度,時不時就犯了饞癮。
但是油炸食物大多屬於快餐類,對於寶寶的身體來說百害而無一利。
油炸食物有著非常高的熱量,高脂肪高油脂對於寶寶的身體發育非常不利。
食物在高溫油炸的時候會產生過氧化脂質,而這種食物會成為影響孩子大腦發育的元兇。
2.奶油食品
很多小孩子也對奶油情有獨鍾,奶油蛋糕、奶油餅乾等等,但是奶油除了熱量非常高,小孩子食用之後也會產生大量的反式脂肪酸。
現在很多小店裡的奶油都會為了節約成本而採用劣質奶油,這些對於寶寶的健康來說是非常不利的。
3.白糖食品
很多小朋友喜都喜歡吃白糖做的糕點,或者白糖餡的餃子,但是這類食品吃多了對於正在生長發育階段的寶寶來說,是會導致孩子體內糖分含量大量升高的,還會引起蛀牙、糖尿病、視力下降的問題。
孩子在生長發育的過程中會喜歡吃各種各樣的食物,但是媽媽們不應該縱容孩子,偶爾過過嘴癮還可以,但是不能長期吃。畢竟孩子的身體健康最重要。
平時應該多給孩子吃一些新鮮的水果蔬菜,讓孩子多參加戶外活動,增強體質。


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