月經期間五大禁忌，你都知道什麼？

子宮內膜發生周期性脫落，伴有陰道流血稱為月經。女性在月經期間，因子宮腔內膜剝落，表面形成創傷面，且宮頸口是打開的，因此，月經期間，女性有很多禁忌事項。除了我們通常知道的忌受涼以外，還有哪些是需要女性注意的呢？

月經期間5大禁忌，你都知道哪些？

1、 忌性生活

月經期間，是禁止性生活的。因為這個時候，女性的宮頸口打開，性生活給子宮帶來細菌，若是細菌上行，還容易引起各種婦科疾病。

2、 忌劇烈運動

我們都記得上學的時候體育課，涉及到長跑，或者跳高等體育項目，老師都會提前讓不方便的女生出來，免除這些項目。很多女孩子覺得不好意思，不肯站出來。其實這些都是錯誤的做法，月經期間，盡量不要做劇烈的體育活動。這主要是兩方面原因，一是劇烈運動可以導致月經量過多，二是劇烈運動還會引起子宮內膜異位症。

3、 忌拔牙

月經期拔牙危害很大。所以對於女性來說，拔牙之前，牙醫一般都會問是否是在經期。因為月經期間抵抗力降低，且痛覺神經會比較敏感，拔牙後容易發生傷口的感染。同時月經期間拔牙還會造成出血過多，傷口難以癒合。月經期間拔牙還容易發生代償性出血，而且容易得干槽症。

4、 忌游泳、坐浴

同樣，因為宮頸口張開，游泳和坐浴的時候，會讓水中的細菌有機會進入陰道。另外，游泳池的水溫很低，會對腹部的血管造成刺激，使月經量減少。因為月經期間抵抗力的下降，這個時候游泳也容易造成感冒。

5、 忌活血化瘀的藥物

月經期忌服用活血化瘀的藥物，因為活血化瘀的藥物會造成經血過多。嚴重的會引起經期大出血或貧血。

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