敲肚皮！媽媽，有下面徵兆就是我要出生了

隨著預產期的接近，媽媽們開始緊張的日子又開始了，尤其是新手媽媽們。准媽媽們，不要緊張，愛親育嬰師來告訴您，有下面感覺後就是要跟寶寶見面啦！不少孕婦都聽過胎兒入盆吧？胎兒入盆就是胎寶寶的頭順利進入媽媽盆腔，這是胎寶寶即將要降臨的信號。據統計，80%以上的初產婦在37周-38周出現胎兒入盆現象。入盆時間不是固定的，有的胎兒在34周左右就入盆了，有的直到生產前都不會入盆。那麼，孕媽媽怎麼能判斷出胎兒入盆了？會有什麼暗示嗎？

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1. 肚子扯痛

胎兒入盆，孕媽媽會有肚子一陣陣的緊疼感，這是明顯的宮縮現象，胎兒不斷下降，孕媽媽就不斷感覺疼痛，但是如果出現規律性的疼痛，比如每10分鐘疼一次，或者間隔時間越來越短，就要引起重視了，可能要生產了，需要立即去醫院。

2.宮頸腫脹感

胎兒下降的過程中還可能衝擊到媽媽的宮頸，所以，孕婦宮頸有時也會有腫脹感，或者伴有下腹墜痛感，私處骨骼有疼痛感，感覺胎兒在逐漸下降。

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3. 尿頻、便秘

胎兒入盆後，子宮壓迫膀胱，總有尿意產生，如廁尿液量卻很少，但總想著小便，但如果發現尿血、尿痛現象，入盆後，增大的子宮壓迫膀胱、腸子，可導致孕媽媽尿頻、便秘。

4. 宮高下降

孕9月左右，子宮底處於孕期最高點，而入盆後，子宮底便會回歸到孕8月的高度，出現宮高下降的現象。

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5. 腹部形狀

腹部形狀的變化從外觀上就能看出來，如果孕媽媽在孕晚期覺得自己的肚子變形了，除了短暫性宮縮導致的變形外，特別是覺得肚子下沉了，就是胎兒入盆了。

6. 胃口變好

胎兒入盆後，胎位的下降，減輕了子宮對孕婦心臟、胃部、肺部的壓迫，所以孕媽媽感覺胃口變好、呼吸輕鬆。

入盆後多久生產？

胎兒入盆，並不代表著馬上就要生產了，有的孕媽媽在胎兒入盆後15-20日才生產，有的是一邊入盆一邊分娩，對於初產婦來說，胎兒入盆到生產經歷的時間會相對長點，對於經產婦來說，入盆後可能就會直接生產。宮縮的規律性可做為是否要分娩的標誌，一旦出現規律的宮縮疼痛，分娩就將來臨，如果是不規律的宮縮，孕媽媽就不用緊張。

孕婦骨盆狹窄、胎頭過大、橫位、臀圍，都可導致寶寶難以入盆。如果孕媽媽骨盆正常、產道條件允許，胎位不正的話可在寶寶入盆前通過跪爬等姿勢矯正過來，但若超出預產期較長時間，就需要聽取醫生的建議，必要時採取剖腹產手術了。希望偉大的孕媽媽們都能順利生出健康的小寶貝。

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