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菠菜雖好吃,但千萬不要搭配這幾樣食物,一定要謹記

菠菜是春季的應季蔬菜,營養豐富,富含有大量維生素。但你知道它與哪些食物不能同時吃嗎,我們來看一下.

菠菜和豆腐同時吃,會使沉澱物影響人體吸收鈣質,而且還易導致結石症.

每當菠菜遇上蜂蜜,不僅口味有點怪,而且還會引起心痛哦!

不利於兩者營養的發揮,因此建議菠菜最好不要和黃豆同吃。


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