水果蔬菜護膚作用大，這些果蔬護膚方便實用

水果蔬菜的營養豐富，以護膚有很大的幫助，用各種果蔬做成護膚方便實用。

1．草莓營養液

將一大匙搗爛的草莓，倒入一杯開水中浸泡，數分鐘後，用紗布過濾，再加入半匙甘油。用於清潔、營養乾性皮膚。

2．蘋果營養霜

將一大匙蘋果泥，一大匙奶油，一隻蛋黃混合後加入半匙蜂蜜，抹在臉上，20~30分鐘後擦去。適用於乾性和中性皮膚。

3．黃瓜營養霜

將鮮黃瓜汁同等量溶化的豬油和牛奶混合，有條件的話，加入一匙甘菊浸液和一匙橄欖油更好。適用於各種皮膚。

4．綠葉營養霜

將等量的鮮蕁麻葉、芹菜葉、萊莉、玫瑰、花椒絞碎，放入50克人造奶油、10克蜂蠟、一大匙含維生素A的油溶液中混合拌勻。適用於各種皮膚。

5．芹菜防皺液

將芹菜的根和葉粉碎，加2杯水煮15~ 20分鐘，過濾後備用。早晚各擦一次臉和手。

6．胡蘿蔔面膜

將一根胡蘿蔔切碎，加入一大匙牛奶，敷臉15~20分鐘，然後用清水洗凈。適用於各種皮膚。

7．西紅柿面膜

將西紅柿切片，加一匙牛奶、一匙葵花油，混合後貼臉15~ 20分鐘，然後用溫水洗凈。適用於各種皮膚。

8．香瓜面膜

把香瓜揉碎，加人生蛋黃和1匙植物油，混合拌勻後敷臉30分鐘。適用於中性皮膚。

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