激素皮炎所謂的忌口，是需要忌口哪些呢？

激素性皮炎忌口主要是少吃刺激食物{所謂含有嘌呤食物}，並不是說完全忌口，是少吃!

激素依賴性皮炎患者的角質層一般比較薄，容易潮紅，有的還會出現毛細血管擴張，形成紅血絲。一般而言，激素依賴性皮炎屬於皮膚疾病，飲食對於皮膚還是有一定的重要性，搞不好一下就會刺激到受損的肌膚。

具體來說，可以多吃的有：富含維生素的食物、高鋅食物、高膳食纖維食物、高益生菌食物及含抗氧化劑高的食物。

激素過敏性皮炎在忌口方面盡量少吃易發物，(易發物包括有雞、鴨、鵝、魚、蝦、蟹、牛羊肉、雞蛋、奶、南瓜、韭菜、辣椒、含酒精類等食物)。

你可能會問了，什麼是"易發食物"？

所謂發物，是指特別容易誘發某些疾病（尤其是舊病宿疾）或加重已發疾病的食物。發物禁忌在飲食養生和飲食治療中都具有重要意義。在通常情況下，發物也是食物，適量食用對大多數人不會產生副作用或引起不適，只是對某些特殊體質以及與其相關的某些疾病才會誘使發病。發物中如雞、蛋類、豬頭肉等對人體而言為異體蛋白，這種異體蛋白就可構成過敏源而導致人體發病。

魚、蝦、蟹類本身就含組織胺，而組織胺可使血管通透性增高、微血管擴張、充血、血漿滲出、水腫、腺體分泌亢進及嗜酸性白細胞增高等，從而導致了機體變態反應，即過敏反應，誘發皮膚病，如出現紅斑、丘疹、水皰、發熱等。有的高敏病人，甚至對大米、小麥、玉米等都可產生過敏反應。酒、蔥、蒜等可通過酒精或揮發刺激物質直接引起皮膚毛細血管擴張、血流加速，使原有的皮膚病病情加重或病情遷延。

對於激素依賴性皮炎患者而言，正常飲食對疾病的恢復是有幫助的，可以增加人體自身的抵抗力，加速新陳代謝的速度，但是要提醒患者在激素依賴性皮炎治療過程中，一定要正常飲食，不需要過分的迴避某些事物，但是也不可大量使用。

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