懷孕之後，醫生都會幫准媽媽算一算自己的預產期，不過這並不代表著准媽媽一定就是在那一天分娩。很多准媽媽以為預產期定了就放心了，其實不是的哦！准媽媽在預產期進行分娩的幾率非常小。

准媽媽不能一味盲目的相信預產期，因為她只是一個大概的數字，只代表在預產期的左右會進行分娩，並不能確保准媽媽一定會在那一天進行。有的准媽媽會提前分娩，有的准媽媽則過了預產期很久也沒有開始進行分娩。預產期不一定準，不能盲目相信，所以准媽媽要提前的了解哪些是臨產徵兆，寶寶一旦開始發動，准媽媽好做到不慌不忙沉著應對！

1.寶寶下沉了，感覺上腹部變輕

在預產期前的幾周內（胎兒入盆時間因為準媽媽的情況不同而存在差異，一般情況第一胎准媽媽的胎兒入盆時間是在孕36周，但是還是有10％-20％的初產准媽媽要等到臨產後胎兒才進入骨盆）

孕媽媽要留意這個時候會伴有胎兒下墜的感覺，這是寶寶在告訴你她/他已經進入骨盆入口了，這時胎兒頭部下降進入骨盆，子宮底部降低，也就是我們所說的入盆。這個時候的孕媽媽會有腹部較前舒適的感覺，呼吸也比較暢快，胃口也變得大增。

2.宮縮增多

當孕媽媽已經進入臨產前期就會在分娩期的1-2周的時間裡出現假性宮縮即不規律的子宮收縮。假性宮縮持續的時間短，間歇性長，且不規律，宮縮強度不增加。

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這時候孕媽媽適當調整一下狀態就可以得到緩解，還沒有要到、、住院分娩的階段。等到有規律的有漸進的宮縮開始時，說明真臨產即將開始，准爸媽要有所準備。

3.陣痛開始

孕媽媽的子宮收縮把胎兒往產道方向擠壓，會使得孕媽媽感覺到陣痛。

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強烈又規律的宮縮不見得會很疼，剛開始可能只會感覺肚子間隙性緊繃以及腰疼，倘若有規律的宮縮逐漸增強，間隙時間縮短到十分鐘以內一次，這就是在很明顯的提醒孕媽媽：分娩時刻即將來臨，此刻將立即入院！

4.見紅

臨近分娩，由於不規律的子宮收縮牽動宮頸，使得宮頸內口附近的胎膜和子宮壁分離，導致毛細血管斷裂，宮頸粘液拴脫落，使血液與宮頸粘液混合在一起從陰道流出來，這種現象就是我們說的見紅。

見紅是分娩的前兆，見紅後的24小時內就會出現陣痛，進入分娩階段，但有些孕媽媽在1周以後才分娩。所以，出血量少的情況孕媽媽就在家裡繼續觀察，一旦量超過月經的量時，就立即去醫院！

5.破水

在包圍胎兒的充滿液體的羊水膽囊破裂以後，羊水會通過陰道流出來。在這種情況下，不論是大量湧出還是少量滲出，孕媽媽都要立刻平躺下來，立刻送到醫院了。

因此准爸爸媽媽要注意啦！當出現以上幾條訊息的時候，特別是出現見紅、陣痛、破水就代表要和寶寶見面啦！但是也要因每個准媽媽不同而有所差異。准爸爸男同胞們，要珍惜自己的妻子，她們為這個家真的付出了很多！

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