收好這份瘦臉食譜，巴掌臉也能輕鬆吃出來！

是不是有很多小仙女跟小編一樣，每天沉浸在臉大的憂傷中鬱鬱寡歡？！明明全身都可以稱得上纖瘦，可是偏偏臉大毀所有！每當朋友們笑嘻嘻地說我臉大，小編真的想發自內心地咆哮：「臉大怎麼了，用你家洗面奶了嗎？！」臉部肉肉的，其實是因為不佳狀態下引起的水腫，再加以臉部的脂肪堆積，臉部線條往往就顯得不那麼優美。這種情況下，其實我們是可以通過吃的來減輕的喔~！接下來，就讓小編告訴你幾款美味瘦臉食譜，打造巴掌臉！

1、芹菜胡蘿蔔碎 製作步驟：芹菜洗凈摘去葉子切成丁，胡蘿蔔切碎待用；鍋燒熱後倒少許油，下胡蘿蔔碎炒香，加鹽和生抽進行調味最後加芹菜丁翻炒一分鐘就完成啦。芹菜本身熱量低而咀嚼時要消耗的熱量比其本身的熱量還要高一些，而且咀嚼還能鍛煉臉部肌肉，可以有效的消除臉部水腫和臉部多餘脂肪啦~！

2、胡蘿蔔蘋果汁 製作步驟：胡蘿蔔去皮切塊，蘋果洗凈後去核切塊，檸檬用溫水洗凈切片待用；而後將三者混合放入榨汁機中，榨汁後過濾就可以啦。胡蘿蔔營養豐富，富含維生素，可以刺激皮膚的新陳代謝，可以起到很好的美容瘦臉的作用，而且胡蘿蔔也是減肥佳品喔。

3、檸檬蜂蜜水 製作步驟：將檸檬用清水沖洗，表面抹上鹽輕輕搓洗，而後用水沖洗乾淨，將檸檬切成薄片，而後放於涼開水中，再添加蜂蜜沖調就好了。檸檬富含維C、檸檬酸、蘋果酸等營養元素，對減肥也能起到很好的作用，而檸檬蜂蜜水可以讓皮膚保持緊緻彈性，更好的打造美麗臉型喔。

4、木瓜牛奶 製作步驟：將半個木瓜去籽後切成小塊，再加入一杯牛奶入粉碎機中打碎即可。木瓜本身又很好的去脂功效，而且牛奶中富含鈣質，可以加快脂肪燃燒，所以兩者結合後，可以很好的減少臉部脂肪，起到瘦臉的效果啦。

所以啊，很多時候真正的減肥方法就在身邊。科學的食譜再加適量的運動，養成一個良好的習慣就可以讓美麗自己找上門來啦~！小編推薦的瘦臉食譜里，上到水果、下到杯具，全部都可以在拼多多里用爆低的價格買到哦！！點擊下方下載按鈕下載拼多多，跟小編一起瘦瘦瘦~~

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