牛肉咖喱食譜
幾乎所有的中國外賣都在任何國家,你幾乎總是會發現中國咖喱菜單上。咖喱是這些菜肴中最受歡迎的菜肴之一,據信咖喱是印度僧侶們引進中國的。
咖喱在中國南方尤其流行,而且最好的結果是用咖喱粉來製作咖喱粉。其中一個溫和或更熱的馬德拉斯咖喱粉將適合這道菜。
有些人相信咖喱是由馬來西亞人或新加坡人引進的。咖喱是當今中國和香港非常受歡迎的菜肴,例如,人們喜歡在咖喱飯中煮牛肉或魚球。
你也可以加入一大塊土豆和胡蘿蔔加入這個食譜。在台灣,我們經常把土豆和胡蘿蔔塊加進我們的咖喱里。通過這種烹調方法,咖喱味道更好,而且它也變成了「一鍋菜」。實際上,一個罐子里包含了你每天忙碌的晚餐和午餐所需要的所有肉和蔬菜。
你需要什麼
1磅側牛排
1/2培養基黃洋蔥
3/4杯青豆
1/2杯雞湯
1湯匙
黑醬油
1薄切片姜
2至3湯匙水,如需,作漿糊
1茶匙鹽,或品嘗
1/2茶匙糖
2湯匙菜籽油
牛肉腌料:
1湯匙
輕醬油
1湯匙雪利酒(干)
1茶匙芝麻油
1/2茶匙玉米澱粉
如何做到
程序:
將牛肉從穀物中切成細條,長約1/2英寸長,寬3/4英寸。
加入腌料配料,最後加上玉米澱粉。腌牛肉25至30分鐘。註:我們使用干雪利酒在這個食譜中是因為它是更廣泛的可用,但是如果你想要獲得正宗,我們推薦傳統
中國米酒
。
牛肉浸泡時,準備蔬菜。剝洋蔥皮。把豌豆放入沸水中煮1分鐘,然後準備蔬菜。剝洋蔥皮。把豌豆燒開後放入沸水中煮1分鐘。用冷水沖洗,徹底排水。把雞湯和黑醬油一起放在一邊。
預熱鍋中高溫(鍋準備好時,當幾滴水在鍋中加入時,當加入鍋時)。加2湯匙油(你還可以代替花生油代替菜油)到鍋里,然後再往上毛毛雨,把兩邊都系起來。當油熱時,加入姜。庫克2-3分鐘,直到姜變褐。扔掉姜。
把牛肉加入鍋里(避免過度煮鍋,如果需要的話,把牛肉煮兩批)。牛肉煎約30秒,然後
炒
直到它大約80%熟和改變顏色。把牛肉從鍋里取出。把熱度降到中等。
把洋蔥加到鍋里。讓洋蔥煮2分鐘到棕色,然後加入咖喱粉。加足夠的水來做糊狀物。讓洋蔥煮幾分鐘然後加入豌豆。
加牛肉。把熱量從中等高度轉到中等高度,加入雞湯和黑醬油。燒開吧。拌入鹽和糖。庫克大約再喝3分鐘,趁熱吃。你可以用煮過的白米或烤麵包來供應咖喱牛肉。


TAG:女王穿衣指南 |