難怪脖子總是長痘痘，原來是因為這樣！

脖子後面長痘痘的原因分析

| 脖子上長痘痘的原因 |

1、飲食不當

有些人的口味比較重，經常吃辛辣油膩的食物，或者是飲食不衛生，都很容易導致脖子上長痘痘；另外，過量吃冰飲，導致腸胃溫度下降，刺激到子宮，導致子宮收縮功能變差，引發內分泌失調，也會導致脖子上痘痘更加嚴重。

2、血熱

血熱並不是指血液溫度高，而是內生火熱，血行加快或血行力量過大，易使體內毒素上升的一種現象。中醫認為，如果體內陽氣過盛，火氣很大，血液過熱則血行加速，脈搏跳動變疾，甚至會傷害脈絡、耗損陰氣。

如果有下面這些問題，那麼你的血可能已經開始「熱」了。

皮膚潮紅、愛出油，容易長痤瘡；個性急躁，愛發脾氣，手心、腳心都感覺很熱；女性經期會提前7天以上，血量多，顏色深紅或紫，或經期比較長，淋漓不斷；鼻子容易出血，晚上多夢。

3、月經失調

有些女性朋友月經不順時脖子周圍也會長痘痘，主要是體內雄性激素上升造成的，加上月經期間身體比較虛弱，就容易使脖子上長痘痘。

4、精神壓抑

有的時候，心情壓抑、情緒緊張、不穩定、壓力太大，引起脖子上長痘痘。這是因為心理負擔太重時，就會導致神經內分泌紊亂，從而長痘痘。所以想要不長痘痘，保持心情的舒暢也是很重要的。

5、作息紊亂

經常熬夜甚至通宵就很容易導致脖子上長痘痘，或者有些人因為工作原因經常作息時間不規律，睡眠不足，也是導致脖子上長痘痘的原因。因為熬夜時，身體無法適應，就會導致內分泌失調，從而引起脖子上長痘痘。

6、免疫力下降

一些人的體質比較差，或者是因為疾病引起的免疫力下降，抗病能力也隨之下降，就很容易讓細菌入侵，脖子皮膚受到痤瘡桿菌的感染的話，就會導致痘痘的生長。

7、潔面不凈

有些人在洗臉或者洗澡時很容易忽視掉脖子，就會導致脖子上的油脂污垢堆積，使毛孔堵塞，最後變成痘痘。或者是有些妹紙化妝時會把底妝一直延伸到脖子上，但是卸妝時卻沒有很重視脖子的清潔，也會導致脖子上長痘痘。

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