豬腳煲糖的家常做法 滋補養顏又好吃
科技
04-02
做法一:
食材:豬腳750克、雞蛋500克、鵪鶉蛋500克、姜、紅糖片400克、醋1500克、油、鹽。
1、生薑洗凈去掉姜皮,切成厚片,用開水焯5分鐘,撈起濾干待用。
2、將鵪鶉蛋和雞蛋涼水下鍋,煮熟,剝去外殼。
3、電砂鍋準備好,將陳醋倒入電砂鍋,放入紅糖片,大火燒開。
4、燒開之後,將已經去殼的雞蛋和鵪鶉蛋加入電砂鍋,繼續煲制。
5、電熱鍋放油燒熱,將薑片下鍋爆炒,炒香之後轉入電砂鍋。
6、豬腳清洗乾淨,剁成大塊,涼水下鍋,大火煮10分鐘,撈起濾干待用。
7、電熱鍋重新放油,將焯過水的豬腳下鍋爆炒,調入適量鹽炒勻。
8、將炒好的額豬腳塊加入電砂鍋,加蓋,煲制120分鐘即可。
做法二:
食材:豬手250克、雞蛋4個、姜300克、甜醋600克、紅糖片200克、鹽、油。
1、生薑去皮切片。豬手刮掉豬毛,斬成小件,用沸水燙5分鐘,撈起用清水沖洗掉表面上的浮沫。
2、雞蛋煮熟剝去外殼,豬手濾干晾涼。
3、薑片下鍋爆炒,不用放油,炒出香味後,加入濾乾的豬手,一起炒干水分。
4、砂鍋準備好,將雞蛋放在鍋底,將炒干水的薑片和豬手平鋪在雞蛋上。將甜醋倒入鍋中,加入紅糖片,大火煮開後改成小火煮1個小時左右,煲制過程時不時輕輕攪一攪,防止糊鍋。
煮好之後,可以先放置幾個小時再食用,豬腳和雞蛋會更加入味。吃剩下的湯汁別倒掉,可以留著第二次用。
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