不同寶寶斷奶有別，終於不用上演母子分離大戲了

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斷奶，是一樁外人看起來「當斷則斷」的容易事；但對媽媽來說，斷奶則是件亞歷山大的「糾結事」。我們從不提倡往乳房上抹辣椒水，或是徹底「消失」一星期的方法，麻麻們應該在這段特殊期內，關注寶寶的心理變化，找准最適合的時機和方法，用更自然的方式讓寶寶離乳！

順勢而為，合適的時機很重要

寶寶6個月以下，不建議開始斷奶；6個月以上的寶寶可以嘗試通過循序漸進的方式進行。斷奶應該避開寶寶不舒服的時期。

媽媽應該知道，斷奶並不是一天或者一周就能完成的事情。最好有1~2個月的過渡期，根據寶寶的月齡和狀態，讓寶寶逐漸適應。

3~6月齡寶寶

這時期正屬於寶寶高需求的育兒階段，寶寶對夜奶很是依賴。建議媽媽延遲滿足欲，並積極尋找原因！

寶寶哭時別急著餵奶，他的哭泣不只是肚子餓、尿不濕、不舒服…，有很多時候只是想要爸爸媽媽陪著玩一下，別用「餵奶」當做哄娃的工作，這樣做只會讓寶寶更依賴母乳，增加斷奶難度哦！

6月齡~1歲寶寶

這時候是寶寶吃副食品的開始，媽媽應該循序漸進地培養好的輔食進食習慣，吃奶培養定量、定時的習慣。

最後到1歲，應該慢慢變成早晚時間才喂。為了斷奶順利，同時也要開始訓練孩子用吸管或水杯~

決絕做法不可取，循序漸進有高招

從最容易的時段入手

先把白天中最不漲的那頓逐漸戒掉。這個過程可以視孩子的接受度來逐漸過渡。然後慢慢白天的2頓奶都戒掉，這期間媽媽要找到其他代乳品來滿足寶寶對奶的需求。

戒掉「惱人」夜奶

如果睡眠中尋找麻麻的奶，應該逐漸延遲供給。比如夜裡2點寶寶哭鬧，多數不是因為餓了，而是因為需要媽媽的乳房安撫，那麼只要逐漸拉長夜奶間隔，通過一段時間的引導，慢慢寶寶也就能接受了。

提前告訴寶寶，有計劃的離乳

用小故事的方式告訴寶寶，「neinei要休息了」、「neinei要去照顧小寶寶了」，多採用溝通的方式而非強迫。在這個過程中，寶寶哭鬧是常有的事，媽媽可以給予寶寶充分的陪伴、安撫、擁抱、親吻，來填補他失去與媽媽肌膚之親的失落感。

巧妙地轉移注意力

準備斷奶時，媽媽首先要逐漸減少餵奶的次數，同時減少每次哺乳的時間。當寶寶要吃neinei時用他最愛的玩具/零食轉移注意力，或是和寶寶玩個遊戲。一段時間後，寶寶自然而然會忘記neinei哦~

若媽媽因為工作原因想要斷奶

建議這類型的媽媽要在上班前一個月開始就要開啟【過渡斷奶】模式，在這期間逐漸讓寶寶接受奶瓶，嘗試「母乳瓶喂」，減少對奶瓶的排斥。

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