范爺頭等艙中都不忘做美容，如何在沙漠般的機艙中神采奕奕？

前幾天，范冰冰又雙叒上熱搜了....這一次，不是因為范丞丞，而是因為在小紅書上發布的一個「護膚視頻」。

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視頻中范冰冰正在飛機的頭等艙中。趁著這個時間，她正好錄了一段自己的護膚手法，不僅對一旁飛機上的工作人員視若無睹，還特別逗地用眼罩當發箍，不得不說是很接地氣了

視頻中的范冰冰是卸完妝的，隨後往臉上噴了點水。

令人詫異的是，剛開始膚白勝雪的范冰冰，在按摩一兩分鐘之後，臉上立馬變得通紅，不得不感嘆這按摩手法見效真快！

看到范爺這麼「拼」，網友們紛紛表示不淡定了：

甚至還有網友幡然領悟：終於知道為什麼自己這麼丑了。

確實，冰冰這樣精緻、講究的美女子，在坐飛機途中都不忘按摩護膚，是值得大家學習的。長得美還那麼勤奮，而那些整天喊著要變美卻紋絲不動的親——

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無論是外出旅遊還是日常出差，機總是長途出行的首選交通工具，然鵝，機艙內不僅空氣乾燥，還有強烈的紫外線，對皮膚會造成巨大的傷害。

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可是奇了怪了，為什麼經常飛來飛去的女明星們每次下了飛機依然光彩照人，完全不像剛經歷了長途飛行？

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可是奇了怪了，為什麼經常飛來飛去的女明星們每次下了飛機依然光彩照人，完全不像剛經歷了長途飛行？

飛過半個地球抵達米蘭後，除了狀態有點懵圈之外，熱巴的皮膚依然乾淨白皙，完全沒有出油、暗黃、粗糙的問題，臉也沒有浮腫，頭髮也是清清爽爽。感覺她坐了一趟假飛機。、

機場街拍中的女明星，大多也是神采奕奕的，皮膚好到讓人嫉妒。

飛行途中肌膚問題不找上她們，難道因為她們是自帶仙氣護體的小仙女嗎？其實是因為她們在飛機上自有一套護膚法則，能幫她們預防在機艙中可能遇到的肌膚問題。那麼今天就跟時尚姐一起來看看，如何搭乘飛機時有效便捷的護膚。在漫漫旅程中保持瀟洒迷人吧！

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出發前需要強化哪些護膚步驟嗎？

最好依照平時的護膚習慣，使用皮膚感覺最舒適從未出過狀況的產品。出發前三天都要避免進行去角質護理，暫停美白換膚產品的使用，可以在出發前晚或當天用補水保濕面膜，以提升肌膚抵禦力。

帶哪些護膚品登機比較好？

補水保濕噴霧、護膚油、滋潤型的保濕乳霜，這三種基本配備足夠了。日間飛行記得攜帶防晒品，以便補塗，超過8小時的飛行也可帶上補水保濕面膜。登機對液態物品有限制，選擇包裝容量不超過100毫升的便攜旅行裝產品即可。

卸了妝再登機

機艙空氣環境較為渾濁，飛機起飛降落時機艙內的氣壓變化也會讓肌膚變得脆弱，而化妝品會加重肌膚負擔，所以建議大家在機場內的洗手間先卸妝再登機。

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短途飛行用噴霧保濕

機上護膚的步驟與平時有何不同嗎？

在飛機上就不建議用潔面品了，逼仄的盥洗室，水流量小，可能無法徹底沖洗乾淨，造成潔面品殘留。

建議4小時左右的飛行在半程時以濕巾擦拭全臉，或全臉噴施化妝水後用紙巾擦拭清潔，而後拍上化妝水或保濕噴霧，塗抹三四滴護膚油，再塗上滋潤保濕乳霜，日間飛行記得補塗足量防晒，降落前才上妝。

8小時以上的飛行可以在每次用餐服務結束後做護膚，飛行過半可以敷一次補水保濕面膜，降落前洗漱後再做一次護膚，而後上妝。

這樣就能保證到達目的地也能跟明星一樣美美噠街拍啦～

透明睡眠面膜更適合長途飛行

如果是6小時以上的長途飛行，一定要靠面膜給肌膚提供更多水分。但在機艙里敷著慘白的紙面膜實在有點嚇人，不如改成透明的睡眠面膜，更隱形，保濕效果也更好。把睡眠面膜厚敷在乾淨的臉上，不耽誤吃飯也不耽誤睡覺，下飛機後洗掉，簡單地塗個口紅，馬上就能將旅途疲憊一掃而光。

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搭配抗敏成分更安心

機艙和室外的溫度、濕度相差很多，從室外到機艙，相當於讓肌膚體驗了一次急速換季，此時，肌膚很容易出現換季時慣常出現的敏感問題。

所以建議從出發前一天開始就使用有溫和抗敏成分的保濕產品，出發當天保養步驟盡量簡化，護膚品也都使用有抗敏效果的。

機艙沙漠，飛行中機艙內空氣中的水分比正常的要少20%，而對皮膚來說最好的相對濕度為50%一60%。長時間地處在這種「沙漠」化的空氣內，容易造成皮膚嚴重缺水。

飛機上飲料都是免費的，想喝什麼就要什麼，紅酒、啤酒、橙汁、咖啡、可樂都行。曾有乘務員說起，一些女明星坐飛機，不停向乘務員索要礦泉水，而不喝其他飲料補水是一種很重要的皮膚保護，而補水最好的就是礦泉水。

研究發現，空中飛行時間達3小時以上，體內的水份就會減少1千克，飛行時間越久，體內損失的水就越多。脫水可導致體內細胞無法有效率地進行工作，容易感到疲勞。但並不是每種飲料都能起到很好的及時補充水分的作用。

礦泉水、綠茶、咖啡你選哪個

飛機上首選的飲料就是礦泉水，既可以補水又可以補氧。其次是綠茶。純果汁和紅酒可作為第三類選擇。紅酒的保健作用已獲得專家的共識。在飛機上盡量少喝咖啡，因為咖啡因是種利尿劑，加速水分的排出的同時，還會使吸收的營養大量流失，如果飛機即將落地，選擇咖啡提神也是可以的。

保健一下

1.降低面部水腫：雙手托住臉，身體向前，維持這個姿勢數分鐘，提供臉部適當的壓力降低水腫。或用指尖輕輕從內向外畫圈或按摩臉部促進臉部血液循環。

2.多活動促進身體循環：不要維持同一個姿勢太久，最好每個小時站起來伸展一下或走一走。另外，用個小枕頭捲起來放在腰部或頸部以減輕不適。翹著二郎腿會讓血液循環不良，導致臀部與骨盆受到的壓力不對稱，引發腰背部痛。

小建議

防晒霜：機艙內的壓力、乾燥和紫外線是美容的三大元兇。而機上的紫外線數據更是駭人，當飛機一旦進入巡航高度，紫外線沒有雲層、地形的阻擋，殺傷力比地面要強十幾倍。因此在飛機上除了保濕，還要做好防晒保護。

頭枕：U形狀枕頭幫助快速入眠，還可以預防睡眠時間少而產生眼睛浮腫問題。盡量不要用飛機上的水清洗肌膚

長途飛行中會需要進行清潔皮膚，最好不要用飛機上的水清潔皮膚，因為飛機水箱儲備的水並不非常健康和新鮮。

所以自備溫和的濕紙巾或者分裝的卸妝水是聰明的選擇。

不管怎樣，一定要睡個覺

商務艙頭等艙自然不必說，就算是經濟艙，也要鍛鍊出各種姿勢都能睡著的技能。

哪怕只有半小時，睡前和睡後的精神狀態也是完全不同的！

嘴唇也需要補濕

唇部皮膚的厚度只有身體的三分之一，而且沒有皮脂腺，不具備有保護功能的黑色素，所以對乾燥的空氣低溫、冷風等環境也特別敏感。

不要再舔了，拿出你的潤唇膏吧。

所以對抗機艙乾燥，一旦上了飛機，就要玩命補水，與沙漠化的空氣對抗!

礦泉水、素顏、面膜、唇膏、防晒霜統統不能少！

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一個接地氣，唔使扮嘢的時尚生活指南

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