胃病的「頭號剋星」,每天喝幾口,修復胃粘膜,殺死幽門螺旋桿菌
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04-02
天氣轉暖,是胃病的多發或複發季節,尤其是十二指腸潰瘍病患者。由於胃腸道對寒熱交替的刺激非常敏感,冷空氣刺激可使胃酸分泌大量增加,並削弱胃黏膜的保護能力,因而容易犯病。其次,天氣轉暖可導致人們食慾旺盛,加重胃及十二指腸的負擔。加之當今社會人們工作緊張、食無定時,喝酒、吃辣過多,加上防護不當,都可誘發胃病,出現泛酸、腹痛、食後飽脹、噁心、嘔吐等不適。那麼,那麼春季如何保護胃呢?
隨著寒氣的增加,體內環境會失去平衡,膽囊收縮功能也會因此下降,膽汁分泌減少,食物停留時間過久,膽汁逆行反流入胃對胃黏膜屏障產生破壞,形成胃不好,胃不和,寢難安,抽空去鄉村野地采點樹栄苦菜,煮點苦菜湯,趁熱吃,產地蘇北灌南一帶,紅糖煮好後放入,煮的時候不要加,產地灌南,配點紅糖一起用,少食用辛辣食物,少食生冷油膩的東西。
胃不好與日常不良的飲食習慣有很大關係,所以調理胃不好可以從飲食入手,平時要養成健康的飲食習慣,保護好腸胃對我們健康非常的重要,大家一定要記住了。
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