寶寶胖了真是好事嗎？

寶寶今天1歲9個月10天了。寶寶胖了真是好事嗎？

我們還是讓研究結果說話吧。我記得有一組50年隨訪的研究報告，兒童肥胖者中大約有：30％會延續到成人肥胖，而且這種肥胖不是無害的，數據顯示這種肥胖將增加其發生心腦血管意外的患病率和死亡率。還有一組40年隨訪資料，顯示超重兒中有20％～60%，的概率在成人期發生肥胖。

肥胖這個問題在這裡不想多說了，這個恐怕是醫學科學裡科普做得最好的，不然怎麼有那麼多人忙著減肥啊。?

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我怎麼知道寶寶將來有多胖

我覺得這裡還是引入一個「脂肪首聚」的概念。不知道大家發現沒有，什麼時候寶寶最胖?有研究發現寶寶在出生後第12個月體內脂肪量第一次升高，隨後出現下降。以後到4～8歲時出現第二次體內脂肪量的升高。??

脂肪首聚有什麼意義呢??

研究發現，脂肪首聚後是否超重，和4～8歲時脂肪增加後是否超重，都和成人後是否肥胖密切相關。

也就是說，既然人體的脂肪含量都有兩次生理性的增加，那麼觀察脂肪首聚和4～8歲時再次「發胖」時是否超重，和超重的嚴重程度，對寶寶成人後是否會發生肥胖具有很重要的預測作用。

如果首聚和再次「發胖』』時超重嚴重，那麼從現在開始就應該進行適度的「肥胖預防」了。??

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