每天都洗頭，為什麼頭髮越洗越油！可能都忽略了這幾個誤區

很多男生，雖然不會化妝等，單大多講究清爽，追求簡潔大方，而且不止一個方面，包括髮型跟到衣著。尤其是髮型，從先幾年的「髮型不能亂」到如今的不洗頭就不出門，能洗頭相見的都是真愛。

對頭髮，髮型的一種要求所在。對於每天需要出門上班的人，相信洗頭跟洗臉一樣是每天必不可少的一件事情！但是也存在著一定的困擾，為什麼自己每天都洗頭，隔天晚上就會油。遇上冷一點的天氣，偷個懶一天不洗，就要頂著油膩膩的頭髮，實在讓人沒心情。明明洗得挺勤快的，為什麼油膩反而越來越嚴重了呢？

其實大多數人頭髮越洗反而越油的原因，跟這幾個誤區離不開關係！

1、長期每天一洗：就是洗頭洗得很勤快！這可能是很多人的習慣了，但其實洗頭太勤快長久來看，是不利於保護頭皮頭髮！頻繁的清洗會過度的把頭皮油脂清洗掉，而且現在很多的洗髮水為了去油，都有一些化學添加劑。去油的同時也損傷了頭皮、毛囊。一般清洗的節奏，一周兩到三次就足夠了，不用每天都清洗。

2、過度使用護髮素產品：尤其是女性朋友，為了保證自己秀髮的絲滑跟「營養」。每次都要給自己的頭髮上用許多護髮的營養素，用多了反而會出現反效果，可以根據實際情況使用，最好不經常用。

3、生活作息不規律：像經常熬夜，或者飲食上無所顧忌的人群，腎臟功能一般不會好到那裡去，腎主發，也會受到影響。而且發質不僅偏油膩，容易變差！

4、經常在頭髮上「動手腳」：染髮可能是其中一種最常見的方式，經常變著發色出現在人們的眼前，改變以下形象。或者燙個頭髮，做個髮型都是常有的事情。經常這樣「折騰」，即使有做養護還是容易導致發質變差，乾枯開叉跟冒油。建議最好是不要經常去倒騰頭髮，更有利於養護。

日常養護頭髮要注意這幾點！

1、不要長時間不洗頭跟頻繁洗頭：上面說了經常洗頭不好，但是長時間不洗頭也是不行的，頭髮會產生污垢，適當的清洗是比較適合養護頭髮的一種方式。

2、洗髮水在手上搓起泡在洗：很多人都喜歡直接往頭上倒洗髮水搓，這是不正確的方式，很傷頭皮跟頭髮。

3、把頭髮紮緊：這樣會導致血液循環不順暢，後果就是禿頂！

此外值得注意的是：如果生活跟清洗的習慣都很正常，還是很容易油膩跟掉發，就要考慮是不是病源性的原因導致，應即時到醫院就診治療。

微醫(挂號網)知識庫https://www.guahao.com/kb 收錄超過70000種疾病、5000種癥狀和8000多種藥品、手術項目、檢查項目；覆蓋全國7000多家醫院和60000多醫生的信息等，以及相關在線問診、文章、帖子和問答等優質內容，匯聚各類健康知識。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！