你在和別人「共享老公」嗎？

這是個共享經濟時代。何謂共享？是指以獲得一定報酬為主要目的，基於陌生人且存在物品使用權暫時轉移的一種商業模式。近年發明了共享單車，共享旅館，共享度假，共享辦公……但你想過嗎？老公老婆，也會出現共享哦？咱不妨先從共享老公說起吧。

首先，我想和大家重溫一部經典小說，米蘭昆德拉的作品《生命中不可承受之輕》。男主角，外科醫生托馬斯和女侍者特麗莎結婚。但是，他依然保持著和情人——單身貴族，女畫家薩賓娜的關係。

特麗莎和薩賓娜「共享」著托馬斯，但是特麗莎卻在猜忌和懷疑中惶惶度日。後來，她離開了祖國。托馬斯找到她，發現自己還是深愛著她，彼此是生命中甜美的負擔。

最後，他們死於一場車禍。而薩賓娜，選擇介入別人感情，保持單身。但她也沒有獲得想要的愛情關係……

共享愛情的雙方，婚內的女人於男人是甜蜜的負擔，婚外的女人於男人是輕盈的誘惑……

但是正如米蘭昆德拉所說：「生命中有太多事，看似輕如鴻毛，卻讓人難以承受。」在輕與重的兩端，你如何選擇呢？

隨著離婚率的逐年提高，男女平權運動的興盛，婚姻邊界的模糊，圍城內外人們身心的騷動。

男女從經濟到身心都達到了獨立與自由，因此，真的有人開始選擇輕的這一邊——只擁有愛與性的關係，但卻並不走進婚姻，承擔婚姻責任。

伴侶與情人的並存關係，開始走進了現代人的視野。

1

當高齡剩女瞄上模範老公

我的閨蜜思穎最近略微有點不安。她告知我，目前老公的辦公室就兩個人了，就剩他和另一位女士。

我說，「現在什麼年代了？難道你有點吃醋？」

她說，「唉，你不知道，這位女士年過四十了，單身。談過不少戀愛，全都因不合適而告吹，現在早已拒絕相親……」

我身邊沒少見過高齡單身的案例，尤其女性，很多都稱自己嫁給了工作，其實這是一種注意力轉移。但是，她們內心深處還是挺孤寂的，渴望安慰。

思穎的老公，高大帥氣，學歷高，名校畢業，公司主管，收入頗豐。同時，他還很顧家，低調內斂……且老公在自己的調教下，已經是初具規模的有品位男人。

俗話說，男人四十一枝花。思穎和他婚姻過了十年，有些焦慮也情有可原。

思穎自身條件不錯，也不是不自信。但是，確實這個女單貴發生過一些詭異的事情呢。「他們辦公室有一口鍋，有時午餐，他們會自己做飯，辦公室搞得像過日子似的。

這個女的喜歡周末在公司加班，把公司當家。周圍同事也曾屢次給她介紹對象，但都沒成。她太挑剔。或許，她已經看透了婚姻。」

這位女性一般都不跟人打招呼，比較自我。思穎去了，她裝沒看見。但是，這女的卻喜歡有事沒事找她先生聊天，找他幫忙，套近乎。

從老公口中，思穎知道這個女士遲遲未婚，源於過往感情打擊。現在基本也是嫁給工作，說自己一生就壓在工作上了，好像是一個貞潔烈女要對「工作老公」從一而終。

有一次，思穎甚至偷看到了高齡剩女寫給先生的曖昧簡訊……

「共享老公」這個詞忽然蹦入思穎腦子裡。

年前，老公單位搞年會。老公說，年會要搞兩天。策劃人就是那名高齡剩女，是在某著名度假別墅，還得過一夜。思穎滿心不舒服。

「他們公司，男女比例，是三比七。且男性都是已婚，渴望第二春的男人，配上春心蕩漾而未出閣的高齡剩女，在月亮下遊山玩水，再跳跳舞，唱唱歌，彼此傾訴一下心事，過一個美好的夜晚，總比呆在家裡，跟自己相處十年的老婆，大眼瞪小眼好些，還得看著兩個少不更事的小屁孩要舒服的多……」

思穎跟我感慨，我也特別能理解她那年近四十，跟一個男人超過十年的心。

賢妻良母的她，內心也渴望被愛，但是，歲月摧殘，生活折磨，還有工作、孩子、老人的事情一大堆。思穎的老公，確實也像托馬斯一樣，面臨著輕與重的兩端。

聽著她的傾訴，也體會著女人原始的不安全感。讓我不由得想起日本作家渡邊淳一筆下的婚外戀小說片段。

單貴們，年輕的時候就把公司當成家，老了就把養老院當成家。且她們還能有更豐富的感情生活。 單貴們選擇不負責任地自由式生活，鄙視責任和婚姻，那麼，婚內的太太們，卻該像特麗莎一樣，不但躺槍，而且還要在疑神疑鬼中度日嗎？

2

情場卡門，青睞別人的老公

無獨有偶，我的另一個朋友柔柔，近期也出現了類似的苦惱。她打幾年前開始，就不喜歡丈夫的一個女性友人。

這個女性友人，是丈夫的校友，每隔一個月聚一次會。某次聚會，丈夫帶上了柔柔同去。

女人叫楚越，比柔柔小四歲。楚越那次穿著紅色衣裙，好像卡門的樣子，骨感的身材，深眼窩，雙眼皮，還有幾分楚楚可憐，很容易讓男人憐香惜玉。

交談中，柔柔發現，楚越有一個並不幸福的婚姻。她很早就經人介紹而進入了婚姻，但屬於婚前還沒有「玩夠」，婚後開始玩的類型。楚越說，她的丈夫和她缺乏共同的興趣愛好。說到這兒，她眼圈紅了。

柔柔發現，楚越的橄欖枝是暗自伸向了自己的丈夫。丈夫高大威猛，才學豐富。楚越總是賴在丈夫身邊向他請教各種問題。且她能夠調動出略微有些社交沉默症的丈夫的社交興趣，並投入其中。

回到家，直覺力超強的柔柔打了一個電話，給一個認識楚越的朋友。那位朋友說，「楚越啊，比較開放，她在家裡並不快樂。她常常跑出來玩的，和她曖昧的男人不在少數。

但是迫於家庭，還有孩子，她是無法離婚的。因此，她如果認識你丈夫的話，你小心些就是。」

翻開楚越的微信，果然那上面看不到一張關於家庭的照片。楚越從不秀恩愛，連她丈夫長什麼樣都看不到。也幾乎看不到她孩子的照片。

她喜歡曬一些灰暗的，頹廢的心情。楚越工作能力比較強，獨立。也許她丈夫和她各自都在外面玩吧，因此也互不干涉。

楚越和柔柔的丈夫還建立了生意上的往來，一連好幾年做成了他的大客戶，給他創造了較好的經濟收入……這讓丈夫一說起楚越，就面帶微笑。似乎她成了他的幸運星。丈夫曾經公開欣賞楚越的性格，這讓柔柔耿耿於懷。

像這類卡門一樣的女人，雖然結了婚，但卻公然宣揚愛情遊戲主義，責任感也不強。婚姻對她們來說只是束縛，不斷在其他男人那裡證明自己的魅力，獲得更多愛情，才是目的。

通常男人就算被他們迷惑，也只有相處之後發現她們並不珍惜這段關係，才會回頭，但卻已經傷害了自己既往的關係。

3

經營並保護好婚姻，對婚戀有問題的人說不

從以上兩個故事你大概可以看到，共享老公，其實主要是為了安慰一些大齡未婚，或者婚姻不幸福的女人的。這些女人，自己心理上出於各種原因，很難擁有比較好的婚姻。

做心理諮詢師，研究人的婚姻現象這些年，我確實也見過不少這樣的例子。Maggie跟丈夫結婚六年，但基本就是在問題婚姻裡面。兩人要好的時候不超過一年。其他日子，不是兩地分居，就是在冷戰熱戰。

而在鬧離婚那幾年，她確實也和一個女人「共享老公」。那個男人是個優質好男人。健康、多金、能力強。是她的合作夥伴，法籍華人。她和那個男人，每年也就因為出差的機會而見幾次。兩人建立了情人的關係……

但是對方並不想跟自己的老婆分手。而她呢？從小到大的感情父母都在反對，經雙方父母撮合，她嫁給了目前的老公，但她卻並不滿意。因此會在婚外去尋找自己更欣賞的男人，來安慰自己寂寞的心靈。

目前，Maggie去了法國定居，在離婚和恢復單身的階段，她接受了心理諮詢。透過諮詢，她發現，自己其實一直缺少父愛，而情人正好比自己大一輪，各方面條件滿足一個「好父親」的品質，讓她暫時獲得了一種做女兒般的滿足。而丈夫似乎還需要被自己照顧，因此，讓她很受不了。

現在，她心靈獲得了較好的成長，走出了父女版情感模式，同情人分了手，變得不再介入別人婚姻，更不「共享老公」，而是開始了一段和一個單身外籍男子的甜蜜戀情。

所以，也許「共享老公」，是一個階段，折射的就是這些女性本身的婚姻問題。她們不管有沒有婚姻，卻都在尋找一些適宜的情感安慰，而優質的已婚男人在某個階段上，也許是她們的「獵物」，這也正是令我兩個朋友困惑的問題，那些被妻子雕琢好了的男人，確實很受歡迎哦。

那麼，如果你也遭遇了「共享老公」的危險，該做些什麼來保護好自己的婚姻，而不是真的被「共享」，甚至被「離異」了呢？下面給你一些建議：

1.最好像戀愛時一樣去經營好自己的婚姻，像對待男朋友那樣愛好老公。千萬不要有一個意識，就是「對方已經屬於自己了，老夫老妻的，不需要珍惜了」。

這樣的心理很容易把你的老公推向別人。且，要懂得相互示愛給愛的技巧和方法。珍惜你們在一起的每個時刻。正如導演伯格曼在一封情書中說：「好好地活著，勇於獻出生命，勇於接受生命。勇於為生命所傷，勇於感受生命之美。」

2.如果和先生之間遇到了問題，不要隱藏，而是勇敢地面對，並且正確地處理。問題最好不要長期擱置。如果你們自己的能量不夠，不能避諱去找婚姻心理治療師。在治療師的幫助下修復夫妻感情。

3.精心策劃你們婚內的約會與節日。要記住老公的生日，並適時送上他喜歡的禮物。記住你們的結婚紀念日，定情紀念日等。每年能夠精心策劃一兩次屬於你們兩個的旅行。最好每月，能夠去住情人酒店，重拾彼此的浪漫和激情。

4.對待老公要像春天般的溫暖，而不要像秋風掃落葉那樣。對老公主要以感同身受、讚揚、肯定、鼓勵為主，不能以冷漠、打擊、挖苦、排擠為主。不斷地改善並優化你們之間的溝通風格，調和彼此的性格衝突。

5.學習好性知識，習練好你的性技巧，製造你們之間的性與愛的幸福感。建議你們可以共同學習譚崔技術，閱讀性方面的書籍（比如奧修的書），彼此從身到心地共振共鳴。獲得最高的幸福感享受。

6.和先生做終生的朋友，並保持自我成長。專註於和先生之間共同的興趣，能夠在友情上和先生終生經營。能夠和先生有聊不完的話題。同時，要擁有完整的自我，經營自己的吸引力。

7、善於保護好自己的婚姻。既不要過度懷疑，但也要幫助婚姻遠離那些問題人群。面對那些婚內冷熱戰不斷，常常在婚外發生曖昧，或者宣揚獨身主義的朋友，最好保持距離，敬而遠之。

書籍《月童度河》里敘述過：「好的關係應該共行趨向解脫，而不是使彼此陷入更深的輪迴……高級的愛是求得解脫。」

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作者|鄭予禪，原名鄭莉，國家二級心理諮詢師，中科院心理所臨床碩士研究生，國家婚姻家庭指導師。個案經驗超過2000小時。擔任中央人民廣播電台節目的特約情感顧問，《魯豫有約》情感嘉賓。《心探索》《悅己》《時尚健康》等多家雜誌撰稿人，著有書籍《會自控的女人最會愛》《女人退一步，男人退兩步》《沒有愛過，怎會懂得：一個女心理師的療愈之旅》等。

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