拔火罐,只能去外濕!要想有效祛濕,只用一個方法
健康
04-02
別再傻傻的拔罐祛濕了,剛拔火罐之後一兩天是身舒服,但是過了幾天之後,又覺得渾身難受了,彷彿濕氣又回來了一樣,其實是濕氣根本沒有祛除,拔罐,只能去外濕。拔罐後顏色深是體內寒濕較重,或者淤血重的表現,正常健康人拔罐後應該是稍稍深一些的紅色,如果顏色紫紅或者紫黑,那麼就說明您的身體不是很好了。
說下濕氣重幾個典型癥狀:
1、頭髮、面部愛出油;
2、睡覺愛流口水;
3、舌頭髮白黏膩;
4、耳內濕(總想掏耳朵);
5、女性陰部潮濕瘙癢;
6、小腹肥胖、鬆軟;
7、下半身肥胖;
8、大便溏粘,難衝掉;
9、渾身不清爽,總覺得睡不夠
如果你有以上9種情況的2種,就說明你濕氣不僅重,而且是內濕重。這種情況下拔火罐只能把外濕祛除,過幾天內濕外滲,濕氣重的感覺又會祛而復返。祛內濕只能通過飲食調理,慢慢的把體內的濕氣逼出來。
祛濕名方—冬菊砂仁茶
冬菊砂仁茶由20種配方組成:火麻仁,梔子,人蔘,冬瓜,金絲皇菊,藿香,砂仁,線葉金雀花,顯脈旋覆花,金銀花,茯苓,紫蘇,佛手,葛根,桔梗,蓮子,薄荷,陳皮,荷葉,甘草。
功效:祛濕排毒,健脾祛濕,清熱瀉火,是安全有效的療方。
方解:火麻仁,是桑科草本植物大麻的種仁,又稱麻子仁、大麻仁、火麻子,秋、冬季採收成熟的果實,晒乾,除去外殼用,亦有不去殼用的,我國各地均有栽培。火麻仁,味甘,性平,能益脾補虛,養陰潤燥,通便。
中藥材藿香,又名合香、蒼告、山茴香等,具有芳香化濁、和中止嘔、發表解暑等功效。藿香中含有的揮髮油,有促進胃液分泌、解痙止痛的作用,對小腸的蠕動功能有雙向調節的作用,食用藿香可利胃腸、助消化。
※防治胃病,從生活中開始著手,做到四步
※濕氣危害大,三款祛濕方,幫你對抗濕氣!
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