胃病三分治七分養，兩個妙招助你養胃！

中醫常說：「十人九胃」通常大家都理解是什麼意思了。10個人當中9個人的胃都有問題。依據不全統計，預算我們國家胃部病症病人大概存在80%左右，其中包括胃部不舒服、胃痛、胃脹、胃反酸等，臨床上的常見胃病癥狀有急性胃炎、十二指腸潰瘍、緩慢咽炎、胃潰瘍等。

胃疼如今已成了小資病或者白領病。往往就是這一群小資、白領，進食起居十分沒有規律：昨晚睡太晚，早上起晚了，怕遲到，經常不吃早餐，或者因為沒時間吃早餐隨便吃點東西填肚子，早餐的營養不足，也經常因為工作太忙，吃飯的時間都沒有了，導致三餐總不定時不定量，有一頓沒一頓的，吃的也因為貪方便，總是快餐和垃圾食物。長此往日，沒幾個人的胃不出問題。我在臨床上各類患者都見過很多，唯獨胃疼的患者很少，看來通常的胃疼，通常大家能忍就忍了，他們往往覺得胃疼真算不上是一個病，再怎麼疼也起碼不是威脅健康的大病。

當代醫學的急、慢性胃炎、上吸收道潰瘍，能力性吸收不好、胃痙攣、胃粘膜脫垂、胃下垂、胃神經官能症、胃癌，甚至慢性胰腺炎、慢性膽囊炎、膽石症等腹部病症在不一樣的時期均可反覆發病胃脘疼痛。該病秋冬季是高發時期，要積極預防及醫治。

呈現這樣的胃痛，要當心

腫瘤導致的疼痛最明顯的特點是常常伴隨消瘦，一旦有疼痛的特點加上還消瘦，就必須注意是不是胃癌。拿常見的胃潰瘍引起的疼痛和胃癌的疼痛相相比，最大的區別是胃潰瘍多出現在晚間疼痛，而胃癌是無節律性的疼痛，且隨時都會疼痛，難以舒緩。

胃病三分治七分養， 兩個妙招助你養胃

香油炸薑片治胃病

做法：將鮮姜洗乾淨，切成薄片，帶濕放在純白糖里滾一下，再用筷子夾放在燒至六七分熱的香油鍋里，待薑片顏色變深，輕翻一下，又稍炸，出鍋，每次兩片，飯前趁熱吃。一天二至三閃，十天左右可以講述效，半個月可除根。

佛手陳皮茶可養胃

做法：取菊苣，佛手，各1g；丁香，陳皮，桑葉，茯苓各0.5g，按比例配製成佛手陳皮茶，或者做成茶包，泡起來簡單方便。

功效：健脾開胃，清腸通便，和胃止痛。

溫馨暗示

脾胃有四怕。一怕生，二怕冷，三怕撐，四怕生氣。生冷的食品，如各類冷飲、生的蔬菜水果等，會帶著寒氣進入人體，最容易傷及脾胃。另外，脾胃最怕撐，飢一頓，飽一頓對它傷害最大。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！