5個飲食小技巧助力臂叢神經損傷患者康復，趕快收藏吧！

臂叢神經損傷嚴重危害著患者的身心健康，給患者帶來極大的困擾。弄清楚臂叢神經損傷患者的飲食是每個患者及家屬的心聲，只有知道了臂叢神經患者的飲食才能更好地照顧病叢神經損傷患者。下面我們來看看臂叢神經損傷的飲食。

1、清淡營養豐富的食物

如桂圓大棗湯、瘦肉、雞蛋、魚等，因為此類病人多陰血不足;而對那些形體肥胖者，則宜給予清淡飲食，多食新鮮蔬菜、水果，如芹菜、豆芽、黃瓜、香蕉、桔子等。

2、要常吃富含膽鹼、維生素B12的食物

如豆製品、蛋類、花生、核桃、魚類、肉類、燕麥、小米、海帶、紅腐乳、臭豆腐、大白菜和蘿蔔等。因為乙醯膽鹼有增強記憶力的作用，而乙醯膽鹼都是由膽鹼合成的。因此，應多吃一些富含膽鹼的食物。

3、多吃燕麥

經常食用燕麥可改善神經的總體狀況。切碎的燕麥草在溫水中沖泡2分鐘並過濾後就是一種補品，一天喝1-4克，若要減輕皮膚瘙癢，用細棉布包燕麥片掛在噴頭下，用衝過燕麥片的水洗澡。

4、多喝水，多吃水果、蔬萊

患者應多攝取水分，並避免咖啡、汽水、香煙等刺激物。多吃水果、蔬菜、核果、種子、穀類等有益的食物。

5、補充營養素

如卵磷脂、綜合維生素及礦物質、維生素B群加維生素Bl、維生素E、鈣箝合劑、蛋白質(含各種單一氨基酸)、蛋白質分解酵素等。

濟南復元康復醫院提示：臂叢神經損傷的康復不僅要注意日常的飲食，也要注意日常生活細節，比如忌超強度功能鍛煉，因為超強度功能鍛煉會因骨骼肌疲勞，而不利於臂叢神經功能的恢復、肌細胞的再生和修復。臂叢神經損傷患者由於自身免疫機能低下，一旦感冒，就會出現病情加重、病程延長的情況。另外保持愉快的精神狀態很重要，較強烈的長期或反覆精神緊張、焦慮、

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！