輔食一定要滿6個月添加？沖調米粉該用水還是奶？

很多媽媽都知道，寶寶長大到一定程度就要添加輔食了，但是具體怎麼添加，媽媽們往往還是會對部分細節感到疑惑。今天小編就對一些常見的相關問題進行回答，希望能對您有所幫助~

Q

添加輔食一定要在寶寶滿6個月時添加嗎？

A

世界衛生組織推薦滿6個月開始添加輔食

這樣可以降低部分過早添加輔食的風險

如食物過敏等

不過家長不一定非要按照滿6個月的標準來添加

其實可以根據寶寶的具體情況來決定

當寶寶有下面這些表現時，可以嘗試添加輔食了：

寶寶坐在餐椅上能保持頭部豎直穩定

當食物送到寶寶嘴邊，他會張口吃進去，而不是用舌頭頂出來

進嘴的食物，寶寶能順利咽下

寶寶體重比出生時至少多了6.8公斤

Q

寶寶6個月時不適合吃蛋黃，那該如何補鐵？

A

家長可以選擇米粉

或者一些富含鐵質的蔬菜給寶寶補鐵

蛋黃有引起寶寶過敏的可能

最好7個月後再拿來喂寶寶

Q

米粉該用水還是奶來沖調？

A

其實兩種都可以，不必過於糾結。

Q

寶寶7~9個月應該吃末狀食物……啥是末狀？

A

如稠粥、麵條、碎菜這類的。

Q

幾點喂輔食比較好？

A

6個月時每天只需喂一點點

所以您方便的時候喂就可以了

建議選擇上午

因為此時寶寶比較精神

而7個月後的寶寶需要與大人一起進餐

所以建議選擇在早午晚餐的時間

不知道上述的解釋有沒有給您一點幫助呢？關於輔食添加如果您還有更多疑問，可以直接對話公眾號，詳細諮詢兒科醫生。

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