除了防滑，准媽媽選鞋還要注意什麼？

隨著懷孕時間的變化，准媽們的雙腳會發生很多生理變化哦，會出現腫脹，大約是在10-25mm，早已經超過人類雙腳的可忍受範圍。所以說，准媽們在懷孕的時候，尤其是孕期的第三個月里，孕婦專用鞋的需求會變得很高，那麼孕婦選鞋應該怎麼選呢？除了防滑，孕媽們還有其他幾個小規則要遵守哦。

一、鞋類尺碼依照腳的長度而定，大概比腳長那麼10mm。

二、要以圓頭的鞋為主，而且寬度要寬，鞋面的材質也要軟軟的。

三、要選擇上開式的鞋型，系帶型或者粘貼帶的也可以，其次就是可以調節寬度的款式。

四、孕期的十個月里，可以分前五個月和後五個月換穿不同的鞋子，後五個月比較適合選擇有足跟杯墊的保證裝置。

五、注意高度，隨著孕婦體重的增加，產後可能會帶來足底筋膜炎等腳跟不適癥狀。

內容來自: 寶寶知道App用戶 $媽媽說事$

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