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你有沒有突然不想努力了的時候?

水手公園

 張亞東自選集

GALA 

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這是一首非常好笑的歌...

小涵今天的工作量是上班以來最多的一天,所以今天沒有時間給大家推薦作品啦

今天就隨筆寫一些近日的感慨吧

你們有沒有突然不想努力了的時候?

不論是對待工作,對待學習,還是對待感情。

通常在這種時候,人就會開始自我懷疑,

質疑自己的能力?質疑自己的魅力?

是不是走另一條路的話會更輕鬆?

我為何要做這麼累的事情?

我還要不要堅持走下去?

然後你就會在這個思維怪圈裡迷路。

我以前就是這樣。但如今遇到這種情況,我會戴上耳機放一些輕快的音樂,並做一些輕度的運動。我勸慰自己說,這些情緒都是暫時的,只要調整一下下,活潑快樂的我可以很快就回來的呀。

也許是由於進入信息社會,我們越來越容易陷入某種焦躁、糾結、不安的狀態中。由於社交網路的發達,我們能輕鬆接收到外界的各種信息,外你可能經常看到同齡人xx月入十萬,xx買了車,xx買了房;xx讀上了一流大學,xx項目做得很成功;xx甜蜜公布戀情……你就在不知不覺中承受了巨大的壓力,害怕自己過得沒別人好,害怕自己喜歡的人喜歡上別人……似乎別人的人生都前途光明,甜蜜多彩,只有自己是一個沒有用的孤獨患者。

事實上沒必要去和他人做盲目的對比。人們常說,你只要比過去的自己有進步,那就是值得肯定的。但在現實中,卻很難正視自己。我們被各種壓力脅迫著,社會的標準越來越高,看到別人的起點就比自己高很多,甚至看到比你優秀的人居然比你還要努力,似乎自己再怎麼努力也達不到預期的標準,便越發不安。

但其實努力的意義就在於讓自己過得開心幸福,這麼簡單而已。

我只是一個普通人,

「做人嘛,最重要的就是開心啦。」

無論你的目標是什麼,實現的過程不會是一蹴而就的。因為比你更優秀的人比你還努力,你就逼迫自己一刻也不敢鬆懈;因為害怕自己喜歡的人被別人搶走,你就黏在身邊死纏爛打。其實這樣你自己過得並不開心,最終的效果說不定還適得其反。

學會去休息,去調整自己。受了打擊而不想努力的時候,乾脆單獨騰出一些時間,逃離到只有自己一個人的世界裡,只是休息,可以閉目養神也可以淋漓發泄。千萬不要捨不得這些時間。去接受自己的「偶爾不努力」同時去享受這段時光,不一會兒你會意外的發現,我居然這麼快又精神飽滿起來了?然後再加足馬力向前沖吧~

如果突然不想努力了,應該怎麼做來調整自己呢?

1、做一些單純想去做的事情。

去做任何你想做的事,不帶任何目的性。我想唱一首歌不是為了讓誰誇獎,我想打一把遊戲但不是為了上分,我想見你一面但不是為了和你在一起。只要能讓你感到放鬆和快樂,那就去做。

2、不要強擰發條。

事情做不下去的時候,不要強求自己,此時你強迫自己做的事情,成果一定不會令自己滿意。

3、隨意聽幾首好歌,看一場電影,讀寫書。

藝術真的是好東西,有特殊的魔力,帶你走進另一個沒有那些煩惱的清凈又有趣的世界。

4、細數生活中美好的細節。

也許是習以為常,那些生活中彌足珍貴的人和事我們竟常常忽視,如果你願意花時間將生活中的小美好細數出來,你會發現其實你原來那麼幸福。

精神飽滿時快馬加鞭,不想努力時休息蓄力,如此張弛有度,才是生活最好的狀態。

我相信在能夠把握生活的節奏之後,在變成更好的自己之後,所有的好運氣都會跑來身邊的~

......

飛行員之歌

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