坐骨神經痛的危害大，多吃這類食物，能治坐骨痛

現在的人越來越懶惰了，都不太想運動，最喜歡的事情就是呆在床玩手機了，所以這樣的情況導致了現在年輕人也有越來越多的身體毛病，原發性坐骨神經痛坐骨神經炎的主要發病原因為寒冷潮濕及扁桃腺炎、前列腺炎、牙齦炎、鼻竇炎等其他炎症病灶感染。

我們都知道疾病的癥狀與疾病病程時間的長短以及病因和疾病的原因有密切的關聯，所以，坐骨神經痛的癥狀可以分為，根性坐骨神經痛和乾性坐骨神經痛，這兩種疼痛，病因不同，所以引起的疼痛也會不同。根性的坐骨神經痛，常常是由於腰間盤突出，多引起的，通常都是在用力彎腰或者劇烈的活動下所引起的急性起病，少數的慢性性疾病，疼痛常呈自腰部向一側的臀部，大腿小腿外側，低幼讀物，向外放射性的疼痛，可以是燒灼樣或刀割樣疼痛也可為鈍痛，咳嗽或者是體位變化時，疼痛更加劇烈。

坐骨神經痛的患者要盡量的多補充些維生素和纖維素類的食物，尤其是維生素B族類的食物是特別重要的，能有效的緩解新陳代謝的情況、

這個食方比較適合患者做輔助治療和緩解癥狀的，想根治的話還是需配合其他方式，目前中醫治療坐骨神經痛等骨科疾病最好的還是膏貼法，當然膏貼的選擇上也是非常的重要，目前採用最多是地升龍筋骨貼，因為它是幾輩人花費二百多年的心血研製而成，目前也是被列入非文化物質遺產，歷史悠久，現在像掏宔發展的也比較快了，想找它也很容易了，足不出戶就能找到，還是比較方便的。希望患者們早日康復！

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