美好地一天又來了，用這幾道家常菜叫醒你的胃，好吃又管飽

相信很多人都會被這些問題所困擾，第二天的早晨是新一天的開始，對早餐這一餐很多人也是看著很重要，但是吃到這種美味的人其實也不少，在早上不能吃得太油膩，盡量多於蔬菜結合，就讓這幾道菜叫醒你的胃。

韭菜豆乾。韭菜裡面所含有的營養其實也是蠻多的，搭配豆乾吃會更美味。對於那些對菜肴很挑剔的人還是很適合的，有人對這樣的食物也是很嚮往，現在也不流行吃韭菜包子了，炒成菜會更有營養，吃起來更香脆。

菠菜炒雞蛋。早上吃雞蛋是最可以活動腦細胞的。要是去蒸就很是單調，跟菠菜一起炒在一起吃會更讓大家都喜愛吃，有人當蔬菜的精華融入到雞蛋中，香甜可口更好吃，對叫醒剛睡飽的胃很有效果，大家喜歡吃這道菜嗎。

涼拌萵筍絲

萵筍絲在市面上還是賣得蠻貴的，很多人吃了這樣的食物之後更會享受到屬於自己最為喜愛吃的美味，有人吃了這樣的東西之後更為喜愛，加上以涼拌的形式就更會受到無數人的喜愛，而且吃到這樣的美食之後也是蠻喜愛吃的。

最後這道菜肴就是香菇燉肉。香菇的味道是非常香濃的，吃了肉之後再吃一口青菜，一天的開始就這麼被受到大家的喜愛蠻多半人都只追求好身材，這些菜是既可以管飽又很實惠的，常吃對補充營養也很不錯。大家喜愛吃哪道菜呢。

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