孕期出現這三種情況時，說明寶寶餓了，孕媽千萬別忽視了！

懷孕後，孕媽在飲食上都格外注意，醫生會特別交代你孕期內不能無規律的進食，但也不能虧待了寶寶。寶寶的營養是依靠母體營養的轉換得來的，因為孕媽平時在吃東西時，營養並不會一下就被身體吸收掉，而是會積累在身體里。當孕媽偶爾飢餓時，體內原先儲存的營養是足夠給寶寶吸收的。

1、孕媽自己餓了

孕媽自己感覺到餓的時候，自然也是胎寶需要獲取營養的時候，他們經過胎盤和臍帶汲取媽媽身體里的營養。所以當你肚子咕咕叫的時候，其實是飢餓的嬰兒向母親發出信號。這時孕婦媽媽無論多忙，都要先補充食物營養，否則會影響胎兒的健康發育。

2、胎動明顯

特別是孕晚期，不少孕媽都會發現到了晚上的時候，胎動特別明顯，甚至有時候會將准媽媽吵醒，其實這是寶寶在告訴媽媽我餓了，我們知道人在餓的時候情緒就比較煩躁，其實胎兒也和大人一樣的，所以當胎寶寶餓的時候，胎兒會通過比較激進的方式告訴媽媽。

3、胎兒異常安靜

如果孕媽媽異常的安靜，那胎寶寶也很有可能是餓了。寶寶餓到沒力氣，所以也不想動彈了。這是胎兒在說他實在是餓的沒有勁兒動了。媽媽要趕快去進食，胎兒如果經常出現這種情況，媽媽就要注意了，如果經常餓著寶寶，會影響寶寶的健康哦。

所以，當孕婦有這三種情況時，一定要及時補充食物，可別耽誤了寶寶的身體發育哦！

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