預防春季小心機——向傳染病說不

最新 04-02

忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開。

一夜之間，青島就從冬季轉入了春季，不得不說，冬天終於被我們熬走了，我們迎來了夢寐以求的春天，隨之而來的還有春季傳染病。

最近，正值冬春交替時節，天氣乾燥、氣候多變、晝夜溫差大，極易發生感冒。為了防止感冒的群發和流行還有肺結核病的發生，學校最近也在採取措施，預防傳染病。

針對春季傳染病的特點，我系同學們積極響應學校的舉措，對宿舍定期消毒並進行衛生大整治，對他們日常生活的地方進行消毒，不給傳染病任何傳播的機會。

預防春季傳染病的方法還有很多。比如:

1.注意防寒保暖。身體才是革命的本錢，目前氣候多變，晝夜溫差較大，應注意防寒保暖，根據氣溫變化適時增減衣服，增強身體抵抗力；起床後，宿舍及時開窗透換新鮮空氣，流感主要通過空氣飛沫經呼吸道傳染，通風是最好的消毒方法；常洗手，感冒病毒在硬物體表面可存活很久，健康人的手一旦接觸到這些物體後就會沾染上病毒等等。

2.積极參加體育活動，採取合理應對措施。春天到了，不再像冬天那麼冷了，多去參加一些體育運動，增強身體素質，不給傳染病入侵的機會。

3.堅持合理配餐，確保營養與健康。注意吃飯時的營養搭配，增強自身免疫力。