中藥湯劑如何正確服用

隨著生活的水平的提高，人們的養生意識也越來越強烈，有好多人會選擇喝中藥來調理身體，那麼中藥湯劑怎麼樣正確服用才能發揮藥物最大的療效呢？

現在的人覺得不就喝個葯嗎，沒必要搞得跟古人一樣，禁忌那麼多，不讓洗頭，不讓碰涼水等等。其實，在服用中藥時是有禁忌的。

1.服中藥時切忌不要喝茶，尤其是濃茶。因為茶葉里含有鞣酸，與中藥一起服用會影響人體對中藥有效成分的吸收，從而降低藥物的療效。

2.服用中藥時不宜吃蘿蔔（服理氣化痰葯除外），蘿蔔有消食、破氣等功效，特別是服用人蔘等滋補類中藥時，吃蘿蔔會降低補益元氣效果。

3.服中藥湯劑及中成藥時，宜忌生、冷、油膩。這類食物易刺激胃腸，影響對藥物的吸收，油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收，從而降低療效。此外，痤瘡、濕疹、其他皮膚病者應忌食魚、蝦、蟹及羊肉、牛肉等食物。海鮮容易引起過敏，並且海鮮屬於發物，不利於病情的痊癒。

中藥和西藥該如何服用

中藥和西藥應該大多數是可以一起聯合服用的，有的製劑本身就含有中藥和西藥兩種成分，有時中西藥同用，能使作用增強，分開用則療效差。

但對於中藥與西藥同時服用情況，最少應相隔半小時服用。因為大部分西藥經胃腸道吸收約需半小時左右，新陳代謝後對中藥的影響很小。相反有些中藥，如治感冒的藥材，其藥性發揮作用會較快，同樣約半小時後可吃其他葯。如果是滋補類的中藥湯劑，兩者服用相距時間應再適當延長一些。

中西藥相衝的情況，是不可完全避免的，中西藥結合，有可能相互抵消了功效，或令藥性過猛，產生副作用。所以大家如需中西藥同服時一定要問清楚醫生，該如何正確服用。

璞真中醫門診部

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