年紀可以+1，但皺紋絕不可以！

4月到了，各位小仙女可能也感覺到了最近氣溫回升，全國各地都提前調成了夏季模式。著裝清涼，大家的妝容也開始調整成輕薄型，但是淡妝會讓皮膚缺點放大，尤其是皺紋。

說到皺紋，一定又戳中了某些人的痛點，眾所周知，皺紋分好幾種：體位性皺紋如頸部的皺紋，為了頸部能自由活動，此處的皮膚會較為充裕、自然形成一些皺紋，甚至剛出生就有。早期的體位性皺紋不表示老化，只有逐漸加深、加重的皺紋才是皮膚老化的象徵；動力性皺紋，動力性皺紋是表情肌長期收縮的結果，主要表現在額肌的抬眉紋、皺眉肌的眉間紋、眼輪匝肌的魚尾紋、口輪匝肌的口角紋和唇部豎紋、顴大肌和上唇方肌的頰部斜紋等；重力性皺紋：40歲以後，由於皮膚、肌肉的鬆弛，在重力作用下，會逐漸下垂、局部摺疊，形成重力性皺紋。常見的如眼袋、老年(老年食品)性上瞼皮膚松垂、雙下頜等。

那麼問題來了！到底應該怎麼做，才能讓皺紋來的晚一點？

做好每日的清潔工作。如果有化妝就一定要卸妝，而且要卸得乾淨，否則很容易產生皺紋。沒化妝的也記得每天清洗臉部，把那些灰塵都洗乾淨了，讓皮膚更好地呼吸。

堅持使用面膜。小安建議各位小仙女們使用自製水果面膜。青瓜、西瓜皮、檸檬片這些都可以，冷藏下效果更好。

大家要記得常吃含有膠質的食品。小安經常喝黃豆豬蹄湯，或者也可以吃些雞爪、魚皮、豆漿等等，時刻注意補充膠質以免皮膚缺少養分而產生皺紋。

除了以上，還要多做運動。運動能敬愛快人體的新城代謝。運動是最好的駐顏術！

養成充足的睡眠。早睡早起，不能避免熬夜。這點非常非常的重要，而且要保持良好的心情。否則很有可能導致油脂分泌過度，造成毛孔粗大的。

所以，年紀可以+1，但皺紋絕不可以！除皺技能你get了嗎？

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