身上這些穴位有很好的養生效果,你經常按過幾個?
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想必大家都知道按摩穴位對身體也有很大的好處吧,其實按摩穴位可以緩解很多的病症,對於經常吃藥治療的人來說,不妨來按摩穴位來輔助治療,很多人不知道穴位有哪些作用,下面和小編一起來了解下各種穴位。
百會穴:經常按摩叩擊百會穴可以對頭疼、頭暈,神經性頭痛,還可以起到一定的降血壓效果,對失眠情況也有緩解,切記不能叩擊的太重了。
肩井穴:拍打肩井穴,肩井穴在肩膀上方一點的位置,雙手了來回拍打對降血壓有不錯的效果,對便秘還有幫助!
雲門穴:雲門穴手指合攏敲擊肩膀下方的位置,來回換肩敲擊,輔助治療氣管炎,對肺部還是比較好的。
虎口:雙手中度撞擊虎口,可以有效地的緩解暈車,牙齒髮炎疼痛的癥狀。
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