澳洲42歲母親體重高達247斤!多次減肥無果,心態爆炸的她不運動減下100斤!從此人生像開了掛一樣!
這是一個勵志的故事。
相信很多人都有這樣一個經歷,屢次減肥屢次失敗,甚至還越減越肥......
故事的主人公是一個來自悉尼的媽媽Kim,42歲卻擁有著過人的體重.....
121.6公斤!
這可是將近250斤的體重啊!
她和普通的胖仙女們一樣,喜歡從食物中尋找安慰,愛吃甜食,不愛運動,並且一度把油炸薯片當成自己的一日三餐......
生活習慣不規律是一方面,另外幾乎家族中的大部分人都超重,而且Kim從小就比同齡孩子大一個size
然而她也並沒有放棄治療,像很多豬豬女孩們一樣,嘗試過各種各樣的減肥方式。但是並沒有什麼卵用,最後都讓她反彈到了原來的體重,可以說是很多人減肥路上的必經之路了,藍瘦香菇。
但是不!我就要做一個有骨氣的胖子!
肉不是一天吃出來的,那麼肥也不是幾天就能減成的!
直到她因為自己的體重丟掉了工作,Kim心態爆炸,覺得自己被世界拋棄了,她不知道生活有什麼樂趣。
16年7月,她的人生開始轉折!
一個朋友邀請他去參加舉重比賽,就因為這個朋友,Kim打算再試一次,但是這次一定要達到她的目標!(表示小編也很想要一個這樣改變命運的朋友)
前方重點!敲黑板!!零運動還能瘦的方法就在這裡!
她把所有零食換成了堅果和水果,買新鮮的農產品蔬菜,就這樣她每周能減掉一公斤左右,並且沒有任何的不適。
後來,Kim又把乘電梯換成了爬樓梯,快走,就僅僅在生活方式中這些細小的改變,兩年的時間讓Kim變成了自己想要的樣子。
不瘦下來你根本不知道自己有多美,現在的Kim,衣服從以前的22號變成了8號,整個人也變得樂觀了很多,對生活也充滿了熱愛。
你有多努力你的身材就有多好,不要在自己最好的年紀放縱自己。減肥無非就是管住嘴邁開腿,只要你堅持,終究會成為自己想要的樣子。就像現在的Kim一樣,感受著自己的成就,並為自己的成就感到自豪!
妖艷寡婦為何裸死墨爾本街頭?數百母豬為何半夜慘叫?QV深夜為何傳來動人歌聲?Coles的安全套為何頻遭黑手?Yarra river上的浮屍又隱藏了怎樣的秘密秘??這一切的背後,到底是人性的扭曲,還是道德的淪喪?就讓我們一起走進
墨爾本生活資訊
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