這種食物被稱為「痔瘡剋星」，經常吃清腸通便，還可減輕痔瘡癥狀！

俗話說十人九痔，意思就是說十個人九個是痔瘡患者。痔瘡對於人們來說是一個很尷尬的疾病，很多人都難以啟齒，又不好意思去醫院看醫生，只能自己忍著，但是時間長，反覆的刺激出血，很容易導致慢性出血，或者其他更嚴重的疾病。尤其是孕婦，隨著胎兒的不斷生長，負壓的增加，導致腸蠕動變慢，再加上分娩時用力不當很容易造成痔瘡的發生。那麼怎麼預防痔瘡，緩解痔瘡癥狀的發生呢，下面小編就來給大家支幾個小妙招。

1、多喝蜂蜜水 ，蜂蜜是個很好的東西，不但好喝而且還可美容養顏緩解便秘。大家都知道多喝水可以促進人體的代謝，清除人體內不好的東西，但是很多人都是不愛喝水的，我的老公就是其中之一。為了老公可以都喝點水，每次我都要在他的水裡加上一大勺蜂蜜，每次老公都會說再來一杯。自此喝了蜂蜜水後來驚奇的發現老公的痔瘡再也沒有犯了。

2、薄荷葉，薄荷葉相信大家都不陌生，但是大家肯定都是停留在薄荷糖上，或者咽炎上。但是很少有人知道它可以治療痔瘡這個功效。薄荷對於呼吸系統疾病有很大的功效，正因為它對呼吸系統的作用，從而減輕了胃腸道系統的負擔，促進了腸蠕動，從而緩解便秘，促進排便，讓便秘引起的痔瘡癥狀得以改善。

3、辣木籽

辣木籽很多人應該都沒有聽過，我也是從一位老中醫那裡知道的，有著很好的藥學價值，而且純天然沒有任何的雜質。不但可以給充人體需要的各種維生素，而且還有降血壓、血脂、血糖等功效。同時還有一個很重要的功效，也就是今天小編要提的緩解便秘，調理腸胃，治療痔瘡的功效，每天只需要幾顆，便讓你徹底遠離便秘，緩解痔瘡。

痔瘡是有很多種因素引起來的，想要遠離痔瘡我們必須要養成良好的飲食、作息習慣，規律飲食、作息，少食辛辣刺激的食物，一旦患上痔瘡一定壓迫及時去醫院看醫生，千萬不要因為一時的害羞耽誤了治療，引起更大的損害。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！