寶寶出生時，體重越接近這個數值，說明小寶寶越健康聰明！

對一個家庭來說，寶寶的出生可是一件至關重要的大事。很多媽媽對寶寶出生時的體重非常關心，在現實生活中，有的寶媽一說到自己的寶寶剛出生時有8斤或者10斤，就覺得很有面子，其實他們不知道，這可能並非是一件好事情。

在寶寶出生的時候，體重越靠近這個數值，會更加健康聰明，為什麼這麼說呢？

新生兒的最佳體重應該是6斤，如果體重超過六斤，或者是不足六斤那麼都不太理想，越接近6斤，寶寶就越聰明健康。這個體重的寶寶，身體營養都很充足，不會像巨大兒那樣營養過剩，也不會像接種而那樣營養不良，這樣寶寶剛出生時就為自己身體健康和智力的發育打下了一個非常好的基礎。而且新生兒如果太胖，不僅會對他們的健康有影響，而且對大腦心臟供血都會有影響，從而阻礙大腦發育。但是新生兒體重太輕也是不行的。這些寶寶的免疫力，抵抗力一般都比較差，而且從小容易體弱多病，這樣也會影響到寶寶大腦智力的發育，所以說，在一般情況下，新生兒的體重在六斤左右時最好了，這樣既能夠保證寶寶營養的供應，而且還有利於身體的各項發育。

孕期該如何控制胎兒的體重？

當然，誰也無法保證自己胎兒的大小，不過卻可以通過孕期的飲食、運動來適當調節。比如孕媽可以這麼做：

當然，誰也不能保證寶寶出生時的大小，不過卻可以通過孕期飲食運動來進行調節，比如在孕期的時候孕媽可以這麼做：

首先在飲食方面，你媽一定要保證充足的營養，不要一味的大吃大喝，要遵循科學的飲食習慣和飲食規律進補，不要過度進補，但是要滿足胎兒的生長需求，避免出現巨大兒或者低體重兒。

另外在運動方面，孕媽在孕期要進行適量的運動，控制體重，幫助消耗體內多餘的脂肪和熱量，這樣可以幫助孕媽順利分娩，減少難產給胎兒和產婦帶來的危險。

你家寶寶出生的時候的體重是多少呢？

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