常吃這五種食物，將癌症「防範於未然」！

常吃這五種食物，將癌症「防範於未然」！蘆筍又叫『龍鬚菜 是世界十大名菜之一， 享有「蔬菜之王」的美稱，目前國內外已有多種採用蘆筍為主要原料的抗癌藥，保健品。 蘆筍的抗癌效果是最棒的：1、它富含一種能有效抑制癌細胞生長的組織蛋白；2、蘆筍中大量的葉酸、核酸、硒和天門冬醯胺酶，能很好地抑制癌細胞生長，防止癌細胞擴散；第3、蘆筍提取物可以直接殺滅癌細胞，對正常細胞又沒有副作用。

杏仁中有很多的維生素，也含有一些礦物質，它還能夠協助我們排毒，能夠使得我們的皮膚變好。它也常被稱為「抗癌之果」，含有豐厚的胡蘿蔔素，因而能夠抗氧化、避免自由基侵襲細胞，具有防止腫瘤的效果。

紅薯就是我們口中的地瓜，紅薯的抗癌效果相信很多人都知道。紅薯特有的糖脂就是癌細胞的剋星。紅薯還含有一種叫做脫氧異雄固酮，它不但可以制止癌細胞，甚至可以將癌細胞扼殺。熟的紅薯抑制癌症的幾率高達98.7%，生的紅薯則為94.4%。

海帶中褐藻酸鈉鹽有預防白血病和骨痛病的作用；對動脈出血亦有止血作用，口服可減少放射性元素鍶-90在腸道內的吸收。褐藻酸鈉具有降壓作用。海帶澱粉具有降低血脂的作用。近年來還發現海帶的一種提取物具有抗癌作用。海帶甘露醇對治療急性腎功能衰退、腦水腫、乙性腦炎、急性青光眼都有效。脾胃虛寒者少食用。

胡蘿蔔：經常吃胡蘿蔔，有利於補充體內大量維生素C跟β胡羅卜素，而維生素C跟β胡羅卜素是一種防癌抗癌的優質元素，同時β胡羅卜素還可增強機體免疫功能達到抵抗癌細胞的作用。常吃這五種食物，將癌症「防範於未然」！

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