洗面奶中加2克這貨，亮膚又祛痘，它才是色斑的天敵

咱們的平常生活中最不行短少的一種佐料即是食鹽，它不僅對人類的生計起著主要的效果，如果運用方法妥當的話它還可以對咱們的肌膚改進起到極好的效果呀！平常洗臉的時分咱們總會用上一點洗面奶，但是有的時分卻感覺達不到洗面奶應該有的效果，真的很著急，無妨在洗面奶里加一點點食用鹽，洗完臉以後會有意外的收成！

下面咱們就來看看食用鹽的在美容中的運用小竅門：

1、食鹽洗臉亮膚

食鹽洗臉清洗去污才能好，有極好的去黑頭、清透毛孔的效果。除靈敏膚質外，常常運用食鹽洗臉有極好的提亮膚色的效果。具體方法如下：

運用洗面奶洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指細心將鹽和水拌和均勻，然後沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，同時一定要坐著按摩的動作，這樣次啊有利於把毛孔翻開。繼續幾分鐘後，待臉上的鹽水干透呈白粉時狀時，用溫水將臉洗凈，塗上保濕乳液或繼續正常的護膚過程。繼續進行，每天遲早洗臉後各一次。

2、食鹽美容祛痘

食鹽有極好的殺菌消腫的效果，用食鹽洗臉沐浴有極好的祛痘效果。尤其是關於身體背部的痘痘十分有用。具體方法如下：入浴後讓身體充沛溫熱，待毛孔打開後多抹些鹽在後背，各個角落都要抹到。用浴刷按摩1分鐘，不要太用力，只要讓肌膚及刷子間的鹽分移動即可，然後用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水洗乾淨.。

3、去除痘痕及平復肌膚凹凸

以指腹沾少許鹽，在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋狀按摩三次，再取充沛的鹽敷在需求「解決」的部位，過五六分鐘後洗去。留意：不要按摩正在成長的青春痘。

4、操控T區油脂分泌

用細鹽抹在T區，悄悄按摩以後歇息3分鐘，然後在兩側鼻翼毛孔打開的有些用中指指腹由下向上做揉捏式按摩。

5、去角質和去除黑斑

用水把鹽打濕敷在臉上，按摩1分鐘，力道和洗臉時一樣，以鼻頭為基地在兩頰由下往上畫大圓。然後用指腹在黑斑有些打圈搓揉。

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

親們，你看這個效果，是不是杠杠的好啊，而且沒用多久就有這樣的效果，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼意見趕緊給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」

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