感覺老沒精神，哈欠連連是怎麼回事？這個中醫醫案可能會幫到你！
日常生活中，有很多人處於亞健康狀態，去醫院檢查各項指標均正常，但是就是感覺身體不舒服。比如有些人整天感覺沒有精神，神疲乏力，老是打哈欠，睡眠過多而且還不解乏。
科學研究認為，打哈欠的原因有很多，比如疲勞過度、長時間靜坐不運動、情緒緊張、溫度過高、通風條件不好等。
關於打哈欠，在祖國醫學經典著作《黃帝內經》中有很多論述，比如在《九針論》這一篇中，提到了五臟各有所主之氣：「心主噫,肺主咳,肝主語,脾主吞,腎主欠」。也就是說，腎是主打哈欠的，如果你打哈欠過多，一般來說就是腎這一方面有了問題。另外，脾胃不好也會引起打哈欠。
今天，我們就從「腎主欠」這一方面探討一個醫案，這個醫案就是關於經常打哈欠的。病人為男性成年，患有鼻竇炎，經中藥治療後痊癒，但是還有哈欠連連、神疲乏力、怕冷尿頻等癥狀。
經過辨證，醫生認為這是由於脾腎陽虛所致，用藥思路是八味地黃湯加溫陽益氣之葯，方葯如下：熟地黃18克，丹皮9克，山藥12克，山萸肉10克，澤瀉9克，茯苓9克，肉桂9克，制附子9克，淫羊藿9克，仙茅9克，党參10克，黃芪10克。
服藥五副後，哈欠大減，小便次數也逐漸減少，又吃了七副葯，病就好了。
這個病人主要是由於脾腎陽虛導致陽氣不足，造成上述各種癥狀。在現實生活中，有很多人都是由於脾腎陽虛導致的神疲乏力，哈欠連連。如果還伴有體寒怕冷、小便頻數、容易便溏等癥狀，就可以確定是脾腎陽虛所致了。方中八味地黃湯就是《金匱要略》中的腎氣丸，溫補脾腎，加淫羊藿和仙茅，增強溫陽的作用，加党參黃芪，益氣補血。陽氣漸復，氣血充盈而病癒。如果嫌抓藥不方便，還可以去買中成藥金匱腎氣丸和補中益氣丸服用亦可。
