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不論男女年過半百,只要這裡「越深」,說明你越長壽!

不論男女年過半百,只要這裡「越深」,說明你越長壽!1、人中深。人體的鼻子和嘴巴中間,那個溝就稱為「人中」。在醫學上,它還是一個急救的穴位,也象徵著壽命的長短。人中寬厚,或者深而長,通常這些人的氣血特別足,身體的免疫強,壽命也比較長。

2、耳垂厚。像耳垂厚的人,他們都是比較有福氣,尤其是耳垂肥厚到可以放下米粒的人,更是有顯富貴之相!在長壽的老人中,厚耳垂者也居多,足以看出耳垂厚也是長壽的象徵之一。耳垂厚其實是腎氣足的一種表現,內臟機能好,人身體就硬朗,心情舒暢自然會長壽了。

3、睡眠深。睡眠佔到人體很大一部分時間,健康的睡眠狀態就是,睡得快,睡得香,一覺睡到天亮。睡眠質量差,夢多失眠,大腦和肝臟卻無法休息和運行排毒,長期以往對身體是很不健康的。

「壞習慣」=長壽。1、喜歡伸懶腰。只有喜歡伸懶腰的才人知道,伸個懶腰是多麼舒服,多麼美妙的一件事情。 醫學研究證明,伸懶腰會引起全身大部分肌肉的較強收縮,在持續幾秒的伸懶腰動作中,很多淤積的血液被趕回了心臟,從而可以大大增加血流量,改善血液循環。同時,還可帶走肌肉內的一些廢物,從而消除人體疲勞。

2、喜歡站著吃飯。醫學家對世界各地不同民族的用餐姿勢研究表明,站立位最科學,坐式次之,而蹲下位最不科學。人們吃飯時大都採用坐式,主要是因為工作勞累,而坐式最感輕鬆。3、喜歡自言自語。自言自語對自己有鎮靜作用,且增加安全感,可以調整紊亂的情緒,尤其是在緊張、勞累時,想說什麼就說什麼,這樣會感到輕鬆愉快。不論男女年過半百,只要這裡「越深」,說明你越長壽!


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