真正難過的人，是一滴眼淚不流

沈夢辰的性格大大咧咧，小小的身體里，大大的能量，也許就是這能量吸引了憨憨的杜海濤了吧。

在有一期的《火星情報局》里，沈夢辰上演了一幕如小孩般嚎啕大哭的戲碼，印象深刻。當時她說她有個心愿，就是想聽薛之謙唱《認真的雪》。

陽光一般的面容里，也曾又一段灰色的情感經歷。她說她大學失戀，是這首歌陪著她溫暖過渡。薛之謙也是紳士風度，滿足了她的心愿。

歌聲響起的時候，前一秒還喜笑顏開的沈夢辰，瞬間嚎啕大哭，也許真有不為人知的辛酸，她確實在那一期節目里，不顧形象地大聲痛哭。

在汪涵的救場下，節目中其他所有人都給與她安慰，鼓勵和支持，節目現場充滿溫情。

而令人印象更加深刻的不是沈夢辰不顧形象的大哭，而是薛之謙唱完之後的一段話：

「我好想像沈夢辰一樣哭一場，但是我做不到了，我心太老了，我已經沒有辦法再被人感動，特別在感情方面。」

美國心理學家的研究表明：哭對人體有利的一面在於，它是宣洩悲痛、釋放情緒的一種手段。有些人遇挫後大哭上一場，一覺醒來，傷就好得差不多了，這樣的自愈能力，令人羨慕不已。

而有些人，習慣性地選擇將悲傷隱藏，默默接受失去，漸漸就習慣了悲傷，也忘記了感動。

可是，人總不能因為愛情就要死要活的，即使一個人，還是得吃飯，睡覺，運動，生活。只是，在生活的不斷打磨下，我們逐漸磨練出不俗的演技，想連自己都一併騙過。

真正難過的人，不是哭的天昏地暗，稀里嘩啦，而是她已經，一滴眼淚都不流了，這是磨礪教會的成熟，成熟得讓人心疼。

如果可以，寧願找一個地方，或者一個信賴的肩膀，放空自己的情緒，醞釀發泄的情感，來一場不欺騙自己的大哭，至少，對待生活與感情，內心還有真實的反應。

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