吃了這麼多年的蒲公英，原來它還有別的好處

蒲公英通常被看作是一種野草，很少人會想起來用它來治病或保健，殊不知在中醫里，蒲公英又被看作是藥草皇后，不僅僅可以治療疾病還可以降火、美容、抗菌與調理身體

蒲公英的根可以吃，也可以用來替代咖啡泡茶喝，有強化肝臟的作用，能降低膽固醇。蒲公英的葉子可生吃，其苦味與味道強烈的油和醋相混合時會產生一種不錯的味道

蒲公英葉里的大量蛋白質、脂肪、各種元素、碳水化合物等，可以改善皮膚炎、濕疹等癥狀。蒲公英花朵女性經常服用起到去除雀斑的功效

蒲公英泡水能夠緩解口乾舌燥的癥狀，對於治療熱毒症、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效。泡上一杯茶，加入蒲公英，愜意地享受這份甘甜濕潤吧

通常藥用蒲公英都是全草入葯，近年有蒲公英茶，蔣蒲公英葉子採用制茶工藝，，陰寒體質或疾病的人，尤其是脾胃虛寒的人，或者病程長體質差的人。也最好不要過量使用，10-30g為宜

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