夏季臨近孩子不吃飯，給孩子做的六道開胃家常菜，讓她多吃兩碗飯

夏季臨近孩子不吃飯，給孩子做的六道開胃家常菜，讓她多吃兩碗飯

春季快要過去了，天氣開始變得越來越熱，夏天離我們越來越近，在這樣的環境下，我們生活的情緒受到一定的影響，變得比較煩躁，孩子在這樣的環境下同樣受到影響，變得不喜歡吃飯，孩子的成長問題一直都是我們關注的，不吃飯對孩子的成長有很大的影響，不吃飯會影響到孩子身體成長所需的營養，生理上的發育以及心理上的發育都會受到影響。為了讓孩子在這個季節能夠正常的吃飯，我是想盡各種辦法，給孩子做的幾道開胃菜，孩子很喜歡吃，你們是不是遇到同樣的事情在煩惱，和我一起來看看這幾道開胃菜吧，學會給自己不吃飯的孩子做著吃。

第一道：麻婆豆腐。

麻婆豆腐大家應該都不陌生，妥妥的湘菜啊，只不過在選擇豆腐的時候盡量選擇是自己手工做的豆腐噢，這樣黃豆味比較濃厚也會比較有營養，吃起來會更加的嫩，口感好到爆炸，做的時候可以加入一些肉沫，增添營養還會更下飯。

第二道：肉末蒸蛋。

蒸蛋是不用說的，大家肯定都吃過，可是吃的蒸蛋大部分也都是甜的，不像這個肉末蒸蛋，可是鹹的呢，肉末用豬瘦肉即可，清洗乾淨腌制好後剁成肉沫狀備用，炒好之後放在蒸蛋上面，吃的時候攪拌均勻就好。

第三道：酸豆角肉末。

這道菜對於不怎麼愛吃辣的小寶寶們來說可使不得噢，不能多吃，多吃了的話可能會引起胃疼，嚴重的話還會引起胃痙攣。不過可以將酸豆角洗乾淨將辣味洗凈以後與肉沫一同炒制，這樣既下飯又不會太辣，不吃辣的可以不放辣椒，這個是我家孩子喜歡吃些辣的食物，特意加的辣椒。

第四道：酸溜土豆絲。

已經經常給孩子做可樂雞翅，排骨之類的，孩子吃多了就不喜歡吃了，最近給孩子做的這道酸溜土豆絲，孩子吃了覺得味道很好，吃了很多，土豆對孩子的身體也有很多的好吃，經常給孩子吃大魚大肉類的食物，不要忘記給孩子做些蔬菜吃噢。

第五道：糖醋荷包蛋。

在孩子不喜歡吃飯之前，都是給他做的糖醋排骨和糖醋裡脊，孩子開始喜歡吃，我也是兩三天給他做一下，這次給孩子做的這個糖醋荷包蛋孩子很喜歡，伴著飯孩子多吃了兩碗飯，把蛋都吃完了。

第六道：涼拌酸蘿蔔。

酸蘿蔔是自己在家裡浸的，看著孩子不吃飯，就想著給孩子吃些酸的開胃，在浸了幾天給孩子做的這道涼拌酸蘿蔔，加上一些冰糖調味，孩子很喜歡吃，不過沒有讓他多吃，這些就是我在家裡給孩子做的開胃菜，讓不喜歡吃飯的孩子比平時多吃了兩碗飯，不知道你們的孩子不喜歡吃飯的時候給她做的什麼菜呢？歡迎在下方評論區評論，更多精彩內容等著你哦~

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