患有高血壓的人應高重視的幾個問題

幾乎每10個成年人中就有2個高血壓患者。但是令人難以置信的是，有70%的高血壓患者根本不知道自己患病，多數患者並未將高血壓當作嚴重的健康問題。高血壓患者應該重視的幾個問題。

1.學會早期發現高血壓。高血壓早期癥狀具有隱蔽性，因為它不像有些疾病，先讓人感到疼痛，使人警覺。我們常看到有的人突然中風，轉眼就告別人世，這些大部分都是高血壓所致。平素健康的中老年人，沒有任何原因出現頭暈、頭痛等其他癥狀，都要考慮高血壓的可能性，最好及時測量血壓，警惕和預防高血壓的發生。一旦發現高血壓傾向，應及早進一步檢查，以便明確診斷，接受早期治療。

2.老年性高血壓病患者要定期檢查。高血壓是一個由許多病因引起的處於不斷進展狀態的心血管綜合征，可導致心臟和血管功能於結構的改變。不能只重視血壓計上的讀數，而忽略了高血壓對心臟、大腦、腎臟和眼睛造成的損害。因此，醫學專家強調，所有高血壓病患者每隔半年都要到正規醫院做心臟、腎臟和眼底檢查一次，這樣有助於掌握高血壓病嚴重程度，便於及時調整治療方案，合理選擇降壓藥物。

3.控制情緒 謹防腦出血。腦出血好發於患有腦動脈硬化、高血壓未能穩定控制的老年人，可以說，高血壓是腦出血的第一危害因素。腦中風的發生總是猝不及防間，未能穩定控制血壓的老年人，一旦情緒驟然波動，如暴怒、大喜大悲等，或者用力排便時都會引發顱內壓升高而誘發急性腦出血。

4.倡導家庭自測血壓。家庭自測血壓是高血壓治療的重要輔助手段，凡是年滿30歲的成年人，每年應測量2次血壓，尤其是肥胖或有高血壓家族史者，每年應該測量血壓4次，這樣做有助於早期發現高血壓病。一旦確診為高血壓，應及時看醫生，採取降壓措施。

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