清明節，我這樣和孩子談死亡
當你的孩子對你說：「媽媽，我不想讓你死，不想讓爸爸死，我也不想死…。」你會如何回答他？
（01）
女兒三歲多的時候，奶奶給她買回了一隻小鴨子，女兒很高興。可是鴨子沒養好，養了不到兩周的時候死掉了。
女兒不知道發生什麼事情，但是她感受到了一些東西。
配圖 | 繪本《爺爺變成了幽靈》
我告訴她，鴨子死掉了，我甚至沒有去詮釋『死掉』的意思，女兒的眼淚就止不住的流下來。
她很難過，我抱著她。「我不想鴨子死掉…。」女兒哭著說。
「是的，我們都不想鴨子死掉。」我回應著。
「可是它為什麼要死掉呢？」女兒繼續問。
「我想，它走完了它生命的歷程吧。」我回答道。
「那我想小鴨子了怎麼辦？」女兒又問。
「還記得爸爸用手機幫你和小鴨子拍的照片嗎？當你想它的時候，你可以看看它的照片，你也可以在心裡想著它的樣子，想著你們一起玩的時候，當你想它的時候，它會從你心裡出來。」
….
接下來的兩個月里，女兒幾乎都會問我們同樣的問題。「爸爸，如果你死了，怎麼辦？」
我會告訴她，我們已經住在你心裡了，你想我的時候我就會在你心裡出來。
她也會問：「如果我死了，你們會難過嗎？」
我回答她說：「我會很難過。」
「為什麼呀？」
「因為我們很愛你！」
再後來，她偶爾還會問我們同樣的問題。散步的時候，吃飯的時候，她忽然想問的任何時候。
我依然是這麼回復她，我們非常坦然的去探討生死這個話題。
（02）
我小的時候，鬧過一個笑話。
那時候，一家人在聊天，聊著銀行存款選擇哪種方式的利率更高，是活期，還是…。
我豎著耳朵聽，覺得很奇怪啊。什麼是活期？
於是我就問了個問題：「存錢還有死期的嗎？」
在場的大人們都哈哈大笑，我的姨婆在旁邊連忙說了幾句，「童言無忌、童言無忌…。」
這件事一直印象深刻，除了好笑之外，便是認識了「童言無忌」這個成語。為什麼姨婆當時要說童言無忌呢？童言無忌又是什麼意思呢？
後來才知道，原來大人們都很忌諱談不吉利的話題，尤其是和『死』這個字有關的。
大人們忌諱談及這個話題，甚至忌諱所有與此有關聯的事情。
忌諱，往往伴隨著恐懼。
（03）
但是，孩子對於『死』的理解，有時候可能和成年人是不一樣的。
聽過一位朋友的分享，她的孩子在幼兒園裡學了一句口頭禪，「哎呀，我要死了」。
有一天，孩子在家裡不經意的說了一句，結果老人大發雷霆，指著孩子罵亂說話，不許胡說。孩子被嚇壞了，朋友也不知道該怎麼樣和孩子解釋。
還有位網友分享說，孩子在幼兒園裡學了手工摺紙，在家裡折了幾朵小花，折完後小盆友很高興很有成就感，就想和大家一起分享這份快樂。
孩子把折好的紙花掛在了胸口，給媽媽也掛上了，看到奶奶從廚房出來了，孩子跑過去也想送一朵給奶奶。
結果奶奶拿起一扔：「這個都可以戴的嗎？紙做的是給死人用的。」
我們對死亡的恐懼，就是這樣不經意的傳遞給了孩子。
孩子不知道『死』到底是什麼。但是，孩子會在大人們的眼神里、語氣里感受到恐懼。
孩子會感受到，這個字背後傳遞過來的恐懼。
（04）
白岩松說：中國人討論死亡的時候簡直就是小學生，因為中國從來沒有真正的死亡教育。
死亡只是生命結束的最後一步，而我們給它賦予了不可言說的恐怖色彩。
有時候，孩子在講述死亡的時候，很可能是在考慮一件比死亡更重要的事情，更讓她恐懼的事情。
我們成年人常常有類似這樣的回答：
「別看，小孩子不要管那麼多」；
「他睡著了」；
「他要去很遠的地方了」…。
到底發生了什麼事情，他還會醒來嗎？他要去哪裡呢？他是不是不理我了？成年人的搪塞迴避，或不切實際的胡亂作答，只會加深孩子的不解及恐懼。
特別是對於幼小的孩子來說，父母（養育者）便是孩子的世界，如果這個世界『死』了，怎麼辦？無法想像。
所以，當孩子在談論死亡的時候，孩子談論的很可能是，他們需要的愛還在不在。
（05）
家裡的親人去世，孩子會問；養的寵物貓狗死了，孩子也會問；甚至清明假期，祭拜祖先、參加葬禮，孩子都會問。
發生了什麼事情？爺爺要去哪裡了？我的小鴨子怎麼不會走了？爸爸，如果我（你）死了，怎麼辦？
作為父母，當孩子和你談及生與死的話題的時候，你的態度比你談話的內容更重要。
如果自己本身都很忌諱，很恐懼去談及這個話題，那麼無論我們怎麼樣去回應或引導孩子，孩子都會感受到成年人傳遞過來的焦慮與恐懼。
而成年人從容坦然的態度，可以讓孩子無法承受的情感體驗得到抱持，多次反覆之後，孩子便可以在成年人身上學會，面對死亡的態度和處理方式。
有那麼一段時間，我的孩子經常問我關於死亡的問題：我們什麼時候死去？會怎麼樣死去？…
每次我都告訴她：
「會的，我們都會死去，都會有死去的那一天。不過，我也不知道會具體在什麼時候，我也不知道會怎麼樣死去。但我知道，無論我是活著還是死去，我們都愛你。」
女兒常常會和我玩這個問答遊戲，每次我這麼回答她之後，她會用我告訴她的話來回應我：「沒關係，如果你死了，我就讓你在我心裡活出來。」
（06）
繪本《跳舞》也描繪了這麼一個故事。
一個從小喜歡跳舞的女孩，在從小到大的舞台上，爸爸都在背後、台下，默默地、微笑地注視著她，開心為她鼓掌。
女兒漸漸長大，結婚，有了自己的家庭。父親的臉上淚光閃閃，但依然充滿了笑容。
過了許多年，爸爸老了病了，女兒回來看望父親，為他跳舞。
可是，爸爸的生命快要走了。
女兒在爸爸的耳邊輕聲地說：
「這麼多年來，我在許多地方，跳舞給許多人看，可是在我心中，每一次舞都是為你而跳的，如果失去你，我不知道還能不能再跳舞了……」
爸爸搖搖頭說：
「你一定要繼續跳下去，雖然你看不見我，可是不管你在哪裡跳舞，我都會一直看著你。」
因為，無論父親在哪裡，愛，會一直在女兒的心裡。
死亡，可以帶走生命，但是帶不走你在我心裡的痕迹，帶不走我們的愛。
生與死，都是生命的一部分。
如果我們成年人能夠認識到，死亡只是生命的一部分，孩子也會覺得死亡是一件很自然的事情。
如果我們可以放下對死亡的恐懼，孩子便會在我們身上學會對生命的熱愛。
泰戈爾說，生如夏花般燦爛，死如秋葉般靜美。
死亡，不過是生命的完結，生命的最後一步。
死亡，必然會帶來分離，必然帶來喪失，帶來悲傷、難過。我們不但要告知孩子這些，還要引導他們面對現實的喪失，面對分離的悲傷。
我們害怕離別，是因為我們害怕，愛會因離別而消逝。
但是，愛，依然可以從心裡活出來。
如果我們住在彼此的心裡，死亡就不是分離。
死亡，結束的是生命，而不是我們之間的愛。
作者：吳在天，二級心理諮詢師，心理行業從業7年，始終在自我成長的路上。
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