影響孩子視力的殺手，父母留心，有多少是你想像不到的？

在我們的生活中，有一些因素不經意間就對孩子的視力造成了一定的影響，父母卻不知道，那麼，在我們的生活中有哪些我們沒有想到，卻對孩子的視力造成影響的因素呢，下面我就來盤點一下：

一、甜食

有調查發現，喜歡吃甜食或者愛喝汽水的孩子近視眼的概率會更大，肯定會有很多家長感覺不可思議，怎麼也想不出甜食是如何影響了孩子視力發育的。那麼下面我們就來揭開謎底吧：

對於經常吃甜食或者喝碳酸飲料的孩子，這些物品中所含的糖分在人體內的代謝是需要大量的維生素B1來完成的，分解時人體內鈣的含量下降，使體內的鈣缺乏，這不但會造成眼睛視網膜的彈力減退、晶狀體內壓力上升、眼球的前後徑拉長，還會使角膜、睫狀肌發生退化性病變，從而使眼球壁的彈力減弱。加快近視的發生。

所以要讓孩子平時少碰甜食，可以多喝牛奶延緩近視。

二、生活中的嗓音

嗓音本身就對於人的視力有一定的影響，對於處於眼睛發育階段的孩子來說影響更甚。

有醫學研究表明：當嗓音影響人的聽覺器官時，同時會通過神經系統的作用影響到視覺器官，使人的視力減弱，也就是說，嗓音能使人眼對光亮度的敏感性降低。

有數據表明：當音量分貝大於90分貝時，位於眼底的視網膜中視桿細胞區別光強度的敏感性開始下降，對於弱光反應的時間會增長，當超過45分貝時，有40%的人曈孔開始散大，當嗓音達到115分貝時，眼睛對於光亮度的適應性下降20% ，同時伴有色覺能力減弱。

所以平常在家的時候，不管是電視還是音響一定要使音量盡量降低。平時也要注意帶孩子遠離有嗓音的環境。

三、晚上睡覺不關燈

有研究表明，晚上睡覺時不關燈會增加孩子近視的可能性。

在國外曾對479名2歲至16歲的近視患者進行了研究，研究證明睡在燈光下的兩歲以內的孩子與睡在黑暗中的孩子比較，近視眼的發病率要高出近4倍，但是在黑暗中睡覺的孩子患近視眼的概率只有10%，夜間睡在開燈的環境下的孩子患近視的概率要達34%，而睡在室內強光環境下的孩子，患近視的概率更是高達55%。

嬰兒在出生後的前兩年，是眼睛和集中調節功能發育的很關鍵的時期，光明與黑暗時間的長短，都有可能影響到孩子在視力方面的發育，所以父母要謹慎對待。

以上幾點情況在生活中是我們容易忽略到的，眼睛是孩子的心靈之窗，接下來，希望家長都能做好孩子眼睛保護的監督者。

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