2個月年輕10歲，不吃藥不買保健品，我是如何做到的？
關注我們，讓自己越活越年輕
接下來我講的
是我親歷的事情
在心態和身體狀態上
兩個月，輕鬆年輕20歲
生活充實、心情愉悅
擺脫大把的保健藥品
告別頻繁去醫院的日子
別急，我會慢慢告訴你
我是如何做到的
今天，是開始的第一天
如果不是一個偶然，我可能一如往常，空虛無聊、渴望陪伴、讓子女牽掛；夜晚難眠、忙於看病、將就生活。不明不白被時間推擠著朝前走，慵懶回憶前半生，嘆息自己碌碌無為，不過一個遲暮老人罷了。
是偶然聽到李宗盛的《寫給自己的歌》：
聽這歌的時候是一個人在家，午飯是一碗爛掉的速凍水餃。我聽著，想啊想啊，淚水嘩啦啦的，下啊下啊，到碗里。又苦又咸，多像自己的大半輩子。
那年75歲，老伴已去，子女都忙，我一個人，捧著逐漸冰涼的碗。一生的時光在腦海里，如一輛列車呼嘯而過。
給自己的歌
南下專線
李宗盛
00:00/00:00
年少時放棄快樂，順從父母，讀書考學；青年時放棄愛情，為了國家奔赴他鄉，經年不歸；後來為了家庭，放棄夢想。朝九晚五、渾渾噩噩；最後啊，雞毛蒜皮、柴米油鹽、孩子教育、父母身體、人際關係、婚姻緊張這些煩惱像約好了般一起襲來，淹沒了自己僅剩的一點自由。
60歲用半輩子的積蓄買輛新車，想趁著身體還行走走看看。但老伴生病、兒子事業蒸蒸日上也需要支持。我嘆口氣，鎖上了車。
而現在，年邁多病、行動遲緩了，終於可以安穩了。才發現一生的夢一個都沒實現，世界這麼美從來沒去看看，甚至都沒有老友聊聊從前。
用書打發時光的日子，不斷聽到一個聲音質問自己？快樂嗎？如願嗎？遺憾嗎？那些從小就認識，陪伴自己長大、變老的漢字，竟能猜透自己心思一樣替我回答。
它們時而字字鏗鏘：人生得意須盡歡；時而語重心長：你在你一生的黃金時代，你應該有好多奢望；時而咬牙切齒：你本是心有猛虎，細嗅薔薇，直視你自己的心靈吧，那是你的本來面目。
猛然間，身體不受控制的開始戰慄。來一趟人間，不是只為了活著，不情不願的過著不受控制的人生；而是應該勇敢的向心而生，不留遺憾！
喜歡做的事兒
要無懼無畏，全心全意去做！
曾有過的夢
要展開雙臂，迎著風，去追！
為別人忙了大半輩子
剩下的日子
要放肆的為自己而活！
下次見面，為你講述我是如何做準備的。
（圖片源於網路）
TAG:奧和紅楓會 |