您的輕食減脂餐已上線，一日三餐全搞定 ！｜這飯有料

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輕食減肥餐

—材料—

香蕉 / 全麥麵包 / 牛奶燕麥

雞胸肉/黑胡椒/檸檬/橄欖油

意麵/ 鹽/ 冰糖/生粉/竹筍

秋葵/紫薯/紅薯/油菜/雞蛋/韭黃

—步驟—

更多製作細節，快戳視頻

這裡是節目預告↓

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