孩子比同齡人矮一截？走進這4大誤區，會造成孩子長不高！

現在家長一般都會普遍關心孩子的身高問題，當自家孩子和同齡孩子站在一起，身高比較矮時，許多家長就會感覺孩子發育出現了問題。然後很多家長就開始給孩子吃各種補品、又補鈣，想讓孩子長高個。其實孩子的身高會受到各種因素的影響，如果孩子比同齡人矮一截，看看你是否走進了下面這4大誤區！

4大誤區，讓孩子痛失長高機會：

誤區一：父母身高都不矮，孩子身高肯定沒問題

我們都知道遺傳因素會影響孩子的身高，但遺傳因素會佔到70%左右，剩下的30%是後天因素所決定的。所以如果後天孩子營養缺乏，或缺鈣，或其他問題，也會影響孩子的最終身高。所以並不是說父母身高不低，孩子就一定會有一個好身高。

誤區二：我們都這麼矮，孩子肯定長不高了

有的父母覺得自己的身高矮，就認為孩子天生也會長得矮，所以孩子即使有長高的時機，也不幫孩子爭取，其實這是非常錯誤的觀念，70%雖然是由遺傳因素決定得，但是剩下的30%還需要靠後天努力。所以想讓孩子長高，一定要注意給孩子補充充足的營養。

誤區三：進入青春期才長得快

女孩子來月經，男孩子進入變聲期，這兩大特徵標誌著孩子進入青春期發育階段，這個階段，孩子的骨骼生長已經開始閉合，身高發育也開始進入倒計時。所以孩子的長高最佳時期是6-13歲，家長一定要在這段時間內抓住時機，讓孩子長身高。如果發現孩子每年長高低於5厘米時，應該及時引起注意，帶孩子去醫院做一些檢查，不要讓孩子的身高成為一輩子的遺憾。

誤區四：長不高，吃補品來幫忙

有些家長為了孩子長身高，給孩子吃五花八門的增高劑、補品等。其實從科學角度來說，一旦孩子的骨骺閉合，吃這些東西對長高是沒有意義的。而且盲目給孩子吃藥，反而可能會影響孩子的正常生長發育。所以想讓孩子正常的長身高，應該讓孩子作息規律、合理飲食、平時多運動。

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