生男孩的科學方法少不了排卵期的演算法 想備孕生兒子不是一朝一夕

生男孩的科學方法 少不了排卵期怎麼算 隨著二胎政策的放開，現在很多人都已經開始走上了要二胎的道路上，但是很多的夫婦一直想要二胎，卻回應不上，這讓他們感覺到非常的煩惱的，現在的生活壓力那麼大，很多的男性因為精子的質量也是非常差的，所以讓他們懷孕也是非常困難的，你是只要是掌握好最佳的受孕方式，選擇好最佳的受孕時間，這樣就可以提高受孕的能力。

卵子從卵巢排出之後，如果24小時之內都沒有受精的話，卵子就會開始走向衰亡。在女性的一個月經周期只有一天可以受孕。月經周期規律的女性，會在下一次月經開始前的第14天是排卵日，在這幾天開始同房，可以提高受孕的能力。

在夫妻雙方身體健康的前提下，一般來說最佳的受孕時間應該是每年的6月到8月份，因為這個時候環境空氣也是比較好，並且會有很多的應季水果，天氣不冷不熱，特別適合女性出去散步，心情一般也是非常好的。

女性在懷孕前三個月因為女性會有早孕反應，所以身體是比較虛弱的，並且抵抗力和抗病的能力是非常的少，所以在日常生活中應該養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，飲食方面應該多注意均衡。飲食方面要講究一些，多吃一些鹼性食物蔬菜水果還有鹼益佳兒，豆類，堅果等都是通過飲食內部調節，尤其是想要二胎生個男寶的夫妻。除了按照一胎的步伐走另外自己也要注意生活作息的規律性畢竟是生男孩不可馬虎。

按正常來說一天中下午5點到7點男性的精子數量精子的質量以及精子的活力處於最佳的狀態，並且這個時間點女性排卵也是屬於最佳的時間，如果想要備孕的夫妻可以在下午到5點到7點進行同房，可以提高受孕的能力。

備孕爸爸也要注意處理自己平時少吸煙喝酒以外還要少蒸桑拿和泡溫泉，同時要在受孕前禁慾，自己也要補充能量提高精子的質量和活力。

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