健康知識：蒲公英現在為什麼這麼火？有什麼秘密嗎？

不管是春遊踏青還是回鄉祭祖而或是去菜市場買菜，最常見的就是蒲公英（又稱黃花苗）。蒲公英全身都是寶，大家都知道！原因就是隨著生活節奏的加快，大家都更加註重養生，蒲公英作為一種常見的中藥材，因為取材容易，食用方便，得到大家的一直肯定。

蒲公英有多少好處？ 清咽去火。春天很容易上火，上火臉上就會起痘，這個時候喝點蒲公英正可清熱去火，且蒲公英有很好的消炎作用，是天然抗生素，不僅對臉上的痘痘有效，也可順帶著幫你消滅口腔潰瘍、咽喉腫痛等上火常見癥狀。 養胃治胃炎。古醫書中就有記載蒲公英對胃病有效，如清代《外科證治全生集》中這樣寫道：「蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。」而現代研究發現，它既能殺滅抑制幽門螺桿菌，又能修補胃黏膜

改善乳腺增生。《本草經疏》中認為蒲公英「主婦人乳癰腫乳毒」，蒲公英可以讓原本有硬結、腫塊的乳房會柔軟很多。中醫認為，乳腺增生是由痰濕結聚、氣血凝滯而誘發的。野生蒲公英具有解毒消腫、散結止痛的功效，在治療硬結性病變方面療效確切。因此，傳統中醫常用野生蒲公英茶治療乳腺增生。

治療口腔潰瘍。有研究結果顯示，咀嚼干制的蒲公英5-10min，一部分內服，一部分留於齒頰，起到內服與外敷雙向用藥的效果，結果複發性口腔潰瘍癒合速度明顯加快，並減輕了潰瘍病程中的疼痛。

治療腎炎。蒲公英又稱尿床草，其利尿效果良好，可以起到緩解慢性腎炎的作用，同時蒲公英消炎效果很好，具有廣譜抗菌作用，這對治療腎炎有很大幫助。特別是蒲公英根，可作為輔助治療男性腎炎的茶飲長期飲用。

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