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如何與老公徹底化解從前積累的仇恨,回到最初的恩愛?

(插畫/亦良璇子)

3月27日下午3:33分,我在三個學員群里與學員們共同探討了一個關於情感方面的問題,現在將內容分享給大家,希望能對有類似困擾的朋友們有所幫助。

我們的探討主題是:

「自己年輕時不懂事,傷害過我老公,後來彼此傷害,埋下的仇恨的種子,關係也一直糾纏不清。離婚複合又分開,感情一直在折磨著彼此。

我還是很在意自己的老公,並且非常忠誠,可是他卻因為過去我對他的任性和傷害,覺得影響了他的事業。

自己一直在用各種方法化解仇恨,請問怎樣可以真的徹底化解仇恨,回到最初的恩愛?

除了零極限清理,對於這樣的情感糾葛 ,還有其他的好辦法嗎?

補充說明:

我們結婚後很快有了孩子,當時的情況是,他家非常窮,於是孩子是我父母帶,在我自己的老家。

當時年輕很不懂事,和他的關係很僵,也不願意給他的父母帶孩子。當時他的自尊心受到傷害,但是他非常會隱忍,後來當他出國事業逐步好轉之後,開始報復我。

出國前,突然把我的機票退了,說如果孩子不給他父母帶,就不帶我出國,當時我已經辭職準備跟他出國。

被他這樣的傷害弄的措手不及,最終我沒有妥協,繼續留在國內。當時他已經和我父母的關係很僵,辱罵我父母,只因為一開始的時候是讓我父母帶孩子,沒有讓他父母帶。

也許因為他對我還有感情,他去美國2個月後,又把我接到美國了,想和我好好過,但是當時心裡已經有了仇恨的種子。

從此後他對我是各種防備並且語言暴力,內心感到非常折磨,但是其實我覺得

老公心裡還是愛我的,所以我嘗試了很多化解仇恨的方法。」

親愛的朋友們,你們覺得是什麼原因,會讓她老公有這樣的反應?他背後真正的需求,又是什麼?

請注意,我在文章中所有寫到的「她」,其實都是對「你」說的。

首先來聊聊先生的狀態,雖然我不認識他,但我知道他的生日,我對這一切的發生,就一目了然。

即使沒學過九數,從簡單的男人心理,也能得知一二。

首先,多數男人都是愛面子的生物,這點相信大家都認同吧,她的老公尤其明顯(嚴重),因為他是一號人,本來榮譽心就重,企圖心也強,非常有主觀的想法。

但他跟老婆在一起的初期,家裡很窮,讓他沒有說話的份量,這對一個男人而言,不只是面子問題,對一號人而言,甚至是一種屈辱了。

再加上從九數信息得知,他在溝通表達上,有很大的進步空間,種種的不滿和委屈,他選擇隱忍不說。

但咱們都知道,這不是長久之計,而且愛人之間最大的問題,就是溝通問題。因此,在他事業開始有成的時候,先前積累的種種不滿的情緒,有了發泄的本錢。

再來說說太太的狀態,她是六號人,其實本性是很善良的,但偏偏她的人生課題是溝通表達,屬於殺人不用刀,只要一張嘴的那種。可能說了很多說者無心,但聽者有意的話,但卻不自知。

她的五行屬土,先生屬木,木克土,大克。

換做其他女人,可能受不了先生的報復,會選擇離婚或分居,但六號人天性善良包容,就像大地一樣,厚德載物,所以她也願意自我檢討,並做出很多努力,想要挽回這段親密關係。

我以前曾經多次分享過,愛人(情侶)之間最重要的問題有三種:

一、溝通的問題

二、經濟的問題

三、性的問題

三種問題說到最後,其實也只有一種問題:溝通問題。經濟跟性的問題只要願意好好溝通,雙方達成共識,也就沒啥問題。所以不怕吵架,就怕冷戰或不溝通。

先生不太擅長溝通,而且很主觀固執,所以請太太要明白、體諒、理解、包容,這是他與生俱來的性格。先生現在所有看似報復的行為,我卻感受到無比的心酸。

因為在我看來,那並不是真的報復,而是一種對愛及認同的強烈渴求,但他又不知道怎麼具體的跟老婆說明他內心真正的需求,所以只好透過看似報復的行為引起注意,希望被看見、被重視。

男人,有時候某種程度,像個大孩子,也挺幼稚的。請注意,不是每個報復行為都像我說的這樣,要針對實際情況探討。

只是今天這個案例,我設身處地的,將自己代入她老公的狀態,我都有欲哭無淚的心酸。所以,我相信她先生還是愛她的,不然直接放棄就得了,何必彼此折磨?(註:後來跟當事人求證,的確是如此)

因此,太太現在的位置很重要,因為她現在已經更加的覺知,對於整個局勢的把握度更高,她是有機會掌握全局、甚至翻盤致勝的。

除了不斷的零極限清理,我建議她還可以採取以下步驟:

一、真誠的為過去的行為道歉、懺悔、認錯。

男人普遍吃軟不吃硬,特別是一號男人,現在要用她的柔軟,去融化他堅硬的心。

那看似堅硬的部份,其實也是一種自我防衛,唯有讓他感到安全,他才會願意慢慢的一層一層卸下盔甲。

現在不是爭論對錯的時候,是爭取幸福的時候,或許太太認為她是對的,她沒做錯什麼,但是先生過去的確被她狠狠的傷透了心,雖然太太可能是無心的。

光是這一點,她就必須跟先生好好道歉。

二、引導她的先生,說出真正的需求及渴望,還有對親密關係的期望。

針對一號人+沒有溝通天賦的男人,很多話可能說不到位,無法精準的表達內心真正的想法,請她引導先生說出來,並反覆確認。

復誦聽到的內容,跟先生確認,這是不是他真正想要的。

在溝通的過程中,先生可能不會那麼快買單,意思是還是有可能會有一些過激、讓她失望難過的語言或行為。

這時要請她理解和包容,畢竟對先生而言,他積累的夠久了。而且他可能沒有學過這些關於內在的課程,男人又比較理性不走心,請她要多擔待些。

三、理解老公的人生功課,協助他一起破解。

先生的人生課題是配合合作及掌控支配,這兩個課題通常會一起發作。

事情只要不在自己的掌控範圍,或是別人不配合他,他就會很不爽。

對先生而言,太太就是那張完美的考卷。

所以當她在溝通互動的過程中,看到先生的人生功課發作,請她要有一個認知:功課又出現了,他不是針對我,我只是那張考卷,我要跟他一起共度考驗。

一次、兩次、三次,人生功課是可以被破解的。

等到她們可以交心的互動,這時候,也請太太提出真正的需求及渴望,還有對親密關係的期望。

請注意,這不是在談條件,而是尋求雙贏的共識。

夫妻關係,本質就是合作關係,各司其職,達成共識,共同組建幸福的家庭。

所以雙贏的共識很重要,你絕對不可以墮入犧牲的角色,委屈求全的關係是無法長久的。

彼此體諒、尊重、理解、欣賞、愛慕、支持,才是理想的兩性關係。

有一句話說的很好:分開時各自牛逼,在一起天下無敵!

首先你是獨立的個體,其次才是對方的愛人,你要能夠把自己照顧好,很愛你自己,讓自己很優秀,而不是把感情和生活的依靠都放在愛人身上,這樣總有一天對方會覺得壓力山大,想要把你推開的。

最後再說一點,先生是一號人,他的最佳溝通方式是「目標獎勵,公開表揚」,所以,請大大方方的在公開場合不吝的真誠讚美她的先生。

他或許會覺得不好意思,但內心肯定是美滋滋的,得到愛人的認同,他會更有動力。

就用自己平時的說話方式,只要真心誠意,自然不造作,表揚的內容是真實的就行。切忌虛假誇大,不然會變成反效果哦~

我在上課的時候,經常舉一個可能不太合適,但很貼切的例子。

男人,就像狗,當你要摸它時,只要順著毛輕柔的撫摸,它就乖乖的,而且很享受。

若你粗魯大力的逆著毛摸,讓狗覺得不舒服,忍無可忍時,它就反咬你一口。

最後,再跟你分享幾篇跟感情有關的文章,你可以結合一起看,舉一反三。

祝你幸福美滿~

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