別把脂肪肝不當回事！分享中醫養生治療技巧

多數肥胖一點的人去做肝膽B超，都會發現有脂肪肝的現象，在大多數情況下，脂肪肝並不會出現什麼特別的癥狀，不需要特殊處理。

但肥胖和脂肪肝，都是體內的營養攝入不平衡所導致的問題，往往提示著一些身體的健康隱患，多數會伴隨之高血壓、高脂血症、痛風、糖尿病等疾病出現。

中醫根據癥狀辯證治療，採用疏肝利膽、調和脾胃、化痰祛濕等方法，對調整恢復身體狀態，消除脂肪肝，促進體內脂肪的代謝，都有很好的幫助。

有些人肝氣鬱結，氣機不順暢，容易發生胸脅脹悶、胸悶不舒、倦怠乏力、經常嘆息、噁心反胃、口苦心煩等癥狀，治療以疏肝利膽為主，可以選擇柴胡疏肝散或者大柴胡湯等。

有些人脾胃功能差，導致胃腸痰濕阻滯，容易發生胸悶、噁心反胃、飲食減少、大便粘滯、肢體困重、胸悶咳痰等癥狀，治療以二陳湯、平胃散、陳夏六君湯等方葯為主。

另外有些是陽虛水濕導致的，可以選擇五苓散、附子理中丸等，都是不錯的選擇。

發生脂肪肝，就要注意身體減重，加強體育鍛煉，注意調整飲食結構，少吃垃圾食品，保持營養均衡，以免造成進一步的脂肪堆積，進而發生更嚴重的身體問題。

關注我，獲取更多中醫養生文章；文章作者原創，未經允許，禁止轉載！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！